Aktivitetsutbud Stark & Smidig

Stark & Smidig

Stark & Smidig är Korpens nya träningskoncept som fokuserar på en enkel, effektiv och rolig styrke- och rörlighetsträning. Det finns många möjligheter utifrån de förutsättningar som gäller just i din förening. Ett pass i Stark & Smidig kan hållas ute eller inne, och om träningen ska ske med eller utan musik och redskap.  Konceptet är enkelt och flexibelt för att passa alla som vill delta.

KURSER/TILLFÄLLEN:

Stark & Smidig | Senior

Hallen

Datum

22 jan 2025

Tid

10:00-11:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Lugnare tempo, rörlighet, styrka och balans. Statiska & dynamiska övningar.

Finns även som ett Seniorpass, där övningarna är anpassade för seniorer. 

Tränare: Elin Nyström
Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB
Frågor? Kontakta förening

Stark & Smidig | 45

Hallen

Datum

27 jan 2025

Tid

11:30-12:15

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Lugnare tempo, rörlighet, styrka och balans. Statiska & dynamiska övningar.

Finns även som ett Seniorpass, där övningarna är anpassade för seniorer. 

Tränare: Jessica Selberg
Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB
Frågor? Kontakta förening

Stark & Smidig | Senior

Hallen

Datum

29 jan 2025

Tid

10:00-11:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Lugnare tempo, rörlighet, styrka och balans. Statiska & dynamiska övningar.

Finns även som ett Seniorpass, där övningarna är anpassade för seniorer. 

Tränare: Elin Nyström
Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB
Frågor? Kontakta förening

Stark & Smidig | 45

Hallen

Datum

3 feb 2025

Tid

11:30-12:15

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Lugnare tempo, rörlighet, styrka och balans. Statiska & dynamiska övningar.

Finns även som ett Seniorpass, där övningarna är anpassade för seniorer. 

Tränare: Jessica Selberg
Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB
Frågor? Kontakta förening

Stark & Smidig | Senior

Hallen

Datum

5 feb 2025

Tid

10:00-11:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Lugnare tempo, rörlighet, styrka och balans. Statiska & dynamiska övningar.

Finns även som ett Seniorpass, där övningarna är anpassade för seniorer. 

Tränare: Jessica Selberg
Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB
Frågor? Kontakta förening

Stark & Smidig | 45

Hallen

Datum

10 feb 2025

Tid

11:30-12:15

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Lugnare tempo, rörlighet, styrka och balans. Statiska & dynamiska övningar.

Finns även som ett Seniorpass, där övningarna är anpassade för seniorer. 

Tränare: Jessica Selberg
Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB
Frågor? Kontakta förening

Stark & Smidig | Senior

Hallen

Datum

12 feb 2025

Tid

10:00-11:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Lugnare tempo, rörlighet, styrka och balans. Statiska & dynamiska övningar.

Finns även som ett Seniorpass, där övningarna är anpassade för seniorer. 

Tränare: Jessica Selberg
Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB
Frågor? Kontakta förening

Stark & Smidig | 45

Hallen

Datum

17 feb 2025

Tid

11:30-12:15

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Lugnare tempo, rörlighet, styrka och balans. Statiska & dynamiska övningar.

Finns även som ett Seniorpass, där övningarna är anpassade för seniorer. 

Tränare: Jessica Selberg
Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB
Frågor? Kontakta förening

Stark & Smidig | Senior

Hallen

Datum

19 feb 2025

Tid

10:00-11:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Lugnare tempo, rörlighet, styrka och balans. Statiska & dynamiska övningar.

Finns även som ett Seniorpass, där övningarna är anpassade för seniorer. 

Tränare: Jessica Selberg
Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB
Frågor? Kontakta förening

Stark & Smidig | 45

Hallen

Datum

24 feb 2025

Tid

11:30-12:15

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Lugnare tempo, rörlighet, styrka och balans. Statiska & dynamiska övningar.

Finns även som ett Seniorpass, där övningarna är anpassade för seniorer. 

Tränare: Jessica Selberg
Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB
Frågor? Kontakta förening

Stark & Smidig | Senior

Hallen

Datum

26 feb 2025

Tid

10:00-11:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Lugnare tempo, rörlighet, styrka och balans. Statiska & dynamiska övningar.

Finns även som ett Seniorpass, där övningarna är anpassade för seniorer. 

Tränare: Jessica Selberg
Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB
Frågor? Kontakta förening

Stark & Smidig | 45

Hallen

Datum

3 mar 2025

Tid

11:30-12:15

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Lugnare tempo, rörlighet, styrka och balans. Statiska & dynamiska övningar.

Finns även som ett Seniorpass, där övningarna är anpassade för seniorer. 

Tränare: Jessica Selberg
Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB
Frågor? Kontakta förening

Stark & Smidig | Senior

Hallen

Datum

5 mar 2025

Tid

10:00-11:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Lugnare tempo, rörlighet, styrka och balans. Statiska & dynamiska övningar.

Finns även som ett Seniorpass, där övningarna är anpassade för seniorer. 

Tränare: Jessica Selberg
Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB
Frågor? Kontakta förening

Stark & Smidig | 45

Hallen

Datum

10 mar 2025

Tid

11:30-12:15

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Lugnare tempo, rörlighet, styrka och balans. Statiska & dynamiska övningar.

Finns även som ett Seniorpass, där övningarna är anpassade för seniorer. 

Tränare: Jessica Selberg
Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB
Frågor? Kontakta förening

Stark & Smidig | Senior

Hallen

Datum

12 mar 2025

Tid

10:00-11:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Lugnare tempo, rörlighet, styrka och balans. Statiska & dynamiska övningar.

Finns även som ett Seniorpass, där övningarna är anpassade för seniorer. 

Tränare: Jessica Selberg
Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB
Frågor? Kontakta förening

Stark & Smidig | 45

Hallen

Datum

17 mar 2025

Tid

11:30-12:15

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Lugnare tempo, rörlighet, styrka och balans. Statiska & dynamiska övningar.

Finns även som ett Seniorpass, där övningarna är anpassade för seniorer. 

Tränare: Jessica Selberg
Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB
Frågor? Kontakta förening

Stark & Smidig | Senior

Hallen

Datum

19 mar 2025

Tid

10:00-11:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Lugnare tempo, rörlighet, styrka och balans. Statiska & dynamiska övningar.

Finns även som ett Seniorpass, där övningarna är anpassade för seniorer. 

Tränare: Jessica Selberg
Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB
Frågor? Kontakta förening

Stark & Smidig | 45

Hallen

Datum

24 mar 2025

Tid

11:30-12:15

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Lugnare tempo, rörlighet, styrka och balans. Statiska & dynamiska övningar.

Finns även som ett Seniorpass, där övningarna är anpassade för seniorer. 

Tränare: Jessica Selberg
Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB
Frågor? Kontakta förening

Stark & Smidig | Senior

Hallen

Datum

26 mar 2025

Tid

10:00-11:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Lugnare tempo, rörlighet, styrka och balans. Statiska & dynamiska övningar.

Finns även som ett Seniorpass, där övningarna är anpassade för seniorer. 

Tränare: Jessica Selberg
Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB
Frågor? Kontakta förening

Stark & Smidig | 45

Hallen

Datum

31 mar 2025

Tid

11:30-12:15

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Lugnare tempo, rörlighet, styrka och balans. Statiska & dynamiska övningar.

Finns även som ett Seniorpass, där övningarna är anpassade för seniorer. 

Tränare: Jessica Selberg
Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB
Frågor? Kontakta förening

Stark & Smidig | Senior

Hallen

Datum

2 apr 2025

Tid

10:00-11:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Lugnare tempo, rörlighet, styrka och balans. Statiska & dynamiska övningar.

Finns även som ett Seniorpass, där övningarna är anpassade för seniorer. 

Tränare: Jessica Selberg
Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB
Frågor? Kontakta förening

Stark & Smidig | 45

Hallen

Datum

7 apr 2025

Tid

11:30-12:15

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Lugnare tempo, rörlighet, styrka och balans. Statiska & dynamiska övningar.

Finns även som ett Seniorpass, där övningarna är anpassade för seniorer. 

Tränare: Jessica Selberg
Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB
Frågor? Kontakta förening

Stark & Smidig | Senior

Hallen

Datum

9 apr 2025

Tid

10:00-11:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Lugnare tempo, rörlighet, styrka och balans. Statiska & dynamiska övningar.

Finns även som ett Seniorpass, där övningarna är anpassade för seniorer. 

Tränare: Jessica Selberg
Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB
Frågor? Kontakta förening

Stark & Smidig | 45

Hallen

Datum

14 apr 2025

Tid

11:30-12:15

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Lugnare tempo, rörlighet, styrka och balans. Statiska & dynamiska övningar.

Finns även som ett Seniorpass, där övningarna är anpassade för seniorer. 

Tränare: Jessica Selberg
Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB
Frågor? Kontakta förening

Stark & Smidig | Senior

Hallen

Datum

16 apr 2025

Tid

10:00-11:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Lugnare tempo, rörlighet, styrka och balans. Statiska & dynamiska övningar.

Finns även som ett Seniorpass, där övningarna är anpassade för seniorer. 

Tränare: Jessica Selberg
Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB
Frågor? Kontakta förening

Stark & Smidig | Senior

Hallen

Datum

23 apr 2025

Tid

10:00-11:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Lugnare tempo, rörlighet, styrka och balans. Statiska & dynamiska övningar.

Finns även som ett Seniorpass, där övningarna är anpassade för seniorer. 

Tränare: Jessica Selberg
Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB
Frågor? Kontakta förening

Stark & Smidig | 45

Hallen

Datum

28 apr 2025

Tid

11:30-12:15

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Lugnare tempo, rörlighet, styrka och balans. Statiska & dynamiska övningar.

Finns även som ett Seniorpass, där övningarna är anpassade för seniorer. 

Tränare: Jessica Selberg
Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB
Frågor? Kontakta förening
ANDRA AKTIVITETER I Korpen Sportkompaniet Piteå

Gympa

Yoga

Step

Cirkelträning
Se alla aktiviteter i Korpen Sportkompaniet Piteå
l