Cirkelträning

Cirkelträning är en rolig, snabb och effektiv motionsform som passar alla. Under ett cirkelträningspass tränar du både kondition och styrka. Cirkelträning genomförs i stationsform med vikter eller kroppen som tyngd. Du tränar ett set av varje övning och börjar sedan om från början med den första övningen. Cirkelträning bjuder ofta på stor träningsvariation där du utmanar kroppen på ett roligt sätt.

KURSER/TILLFÄLLEN:

Cirkelträning | Senior Cirkel i gym

Gymmet

Datum

1 apr 2025

Tid

10:00-11:00

Stationer i maskiner i gym

Tränare: Elin Nyström

Cirkelträning | Senior Cirkel i gym*

Gymmet

Datum

3 apr 2025

Tid

08:45-09:45

Stationer i maskiner i gym

Tränare: Jessica Selberg

Cirkelträning | Senior Cirkel i gym

Gymmet

Datum

7 apr 2025

Tid

13:00-14:00

Stationer i maskiner i gym

Tränare: Jessica Selberg

Cirkelträning | Senior Cirkel i gym

Gymmet

Datum

8 apr 2025

Tid

10:00-11:00

Stationer i maskiner i gym

Tränare: Jessica Selberg

Cirkelträning | Senior Cirkel i gym*

Gymmet

Datum

10 apr 2025

Tid

08:45-09:45

Stationer i maskiner i gym

Tränare: Jessica Selberg

Cirkelträning | Senior Cirkel i gym

Gymmet

Datum

14 apr 2025

Tid

13:00-14:00

Stationer i maskiner i gym

Tränare: Jessica Selberg

Cirkelträning | Senior Cirkel i gym

Gymmet

Datum

15 apr 2025

Tid

10:00-11:00

Stationer i maskiner i gym

Tränare: Elin Nyström

Cirkelträning | Senior Cirkel i gym

Gymmet

Datum

22 apr 2025

Tid

10:00-11:00

Stationer i maskiner i gym

Tränare: Elin Nyström

Cirkelträning | Senior Cirkel i gym

Gymmet

Datum

28 apr 2025

Tid

13:00-14:00

Stationer i maskiner i gym

Tränare: Jessica Selberg

Cirkelträning | Senior Cirkel i gym

Gymmet

Datum

29 apr 2025

Tid

10:00-11:00

Stationer i maskiner i gym

Tränare: Jessica Selberg

Cirkelträning | Senior Cirkel i gym

Gymmet

Datum

5 maj 2025

Tid

13:00-14:00

Stationer i maskiner i gym

Tränare: Jessica Selberg

Cirkelträning | Senior Cirkel i gym

Gymmet

Datum

6 maj 2025

Tid

10:00-11:00

Stationer i maskiner i gym

Tränare: Jessica Selberg

Cirkelträning | Senior Cirkel i gym*

Gymmet

Datum

8 maj 2025

Tid

08:45-09:45

Stationer i maskiner i gym

Tränare: Jessica Selberg

Cirkelträning | Senior Cirkel i gym

Gymmet

Datum

12 maj 2025

Tid

13:00-14:00

Stationer i maskiner i gym

Tränare: Jessica Selberg

Cirkelträning | Senior Cirkel i gym

Gymmet

Datum

13 maj 2025

Tid

10:00-11:00

Stationer i maskiner i gym

Tränare: Jessica Selberg

Cirkelträning | Senior Cirkel i gym*

Gymmet

Datum

15 maj 2025

Tid

08:45-09:45

Stationer i maskiner i gym

Tränare: Jessica Selberg

Cirkelträning | Senior Cirkel i gym

Gymmet

Datum

19 maj 2025

Tid

13:00-14:00

Stationer i maskiner i gym

Tränare: Jessica Selberg

Cirkelträning | Senior Cirkel i gym

Gymmet

Datum

20 maj 2025

Tid

10:00-11:00

Stationer i maskiner i gym

Tränare: Jessica Selberg

Cirkelträning | Senior Cirkel i gym*

Gymmet

Datum

22 maj 2025

Tid

08:45-09:45

Stationer i maskiner i gym

Tränare: Jessica Selberg

Cirkelträning | Senior Cirkel i gym

Gymmet

Datum

26 maj 2025

Tid

13:00-14:00

Stationer i maskiner i gym

Tränare: Jessica Selberg

Cirkelträning | Senior Cirkel i gym

Gymmet

Datum

27 maj 2025

Tid

10:00-11:00

Stationer i maskiner i gym

Tränare: Jessica Selberg

Cirkelträning | Senior Cirkel i gym*

Gymmet

Datum

29 maj 2025

Tid

08:45-09:45

Stationer i maskiner i gym

Tränare: Jessica Selberg
l