Step

Step är en pulshöjande aktivitet som både ger kondition, styrka och balans. Du utför olika typer av övningar på och runt en stepbräda i takt med musik. Step görs nästan alltid i grupp och därför blir ditt step-pass både stärkande och socialt roligt.

KURSER/TILLFÄLLEN:

Step

Hallen

Datum

9 dec 2024

Tid

18:30-19:30

Passet för dig som älskar koreografi till härlig medryckande musik. Här jobbar vi steg för steg på och runt en stepbräda. VI bygger ihop olika stegkombinationer till ett härligt flöde.  

Både hopp och snurrar kan förekomma

Tränare: Clara Johansson

Step

Hallen

Datum

16 dec 2024

Tid

18:30-19:30

Passet för dig som älskar koreografi till härlig medryckande musik. Här jobbar vi steg för steg på och runt en stepbräda. VI bygger ihop olika stegkombinationer till ett härligt flöde.  

Både hopp och snurrar kan förekomma

Tränare: Clara Johansson
l