Träna gympa i Linköping
Pass/Tillfällen
Gympa | Lätt 45
Hälsokullen - Bana 1
29 apr 2025
09:00-09:45
Här tränar du styrka, kondition, koordination och rörlighet till varierad och medryckande musik. På en timme får du träna hela kroppen. Rörelserna är kul och enkla att hänga med i. Finns i variationerna Lätt, Medel och Intensiv.
Alla kan vara med!
Gympa | -senior
Boxen - Collegium
29 apr 2025
09:00-09:45
Här tränar du styrka, kondition, koordination och rörlighet till varierad och medryckande musik. På en timme får du träna hela kroppen. Rörelserna är kul och enkla att hänga med i. Finns i variationerna Lätt, Medel och Intensiv.
Alla kan vara med!
Gympa | Lätt 45
Hälsokullen - Bana 1
6 maj 2025
09:00-09:45
Här tränar du styrka, kondition, koordination och rörlighet till varierad och medryckande musik. På en timme får du träna hela kroppen. Rörelserna är kul och enkla att hänga med i. Finns i variationerna Lätt, Medel och Intensiv.
Alla kan vara med!
Gympa | -senior
Boxen - Collegium
6 maj 2025
09:00-09:45
Här tränar du styrka, kondition, koordination och rörlighet till varierad och medryckande musik. På en timme får du träna hela kroppen. Rörelserna är kul och enkla att hänga med i. Finns i variationerna Lätt, Medel och Intensiv.
Alla kan vara med!
Gympa | Lätt 45
Hälsokullen - Bana 1
13 maj 2025
09:00-09:45
Här tränar du styrka, kondition, koordination och rörlighet till varierad och medryckande musik. På en timme får du träna hela kroppen. Rörelserna är kul och enkla att hänga med i. Finns i variationerna Lätt, Medel och Intensiv.
Alla kan vara med!
Gympa | -senior
Boxen - Collegium
13 maj 2025
09:00-09:45
Här tränar du styrka, kondition, koordination och rörlighet till varierad och medryckande musik. På en timme får du träna hela kroppen. Rörelserna är kul och enkla att hänga med i. Finns i variationerna Lätt, Medel och Intensiv.
Alla kan vara med!
Kan AI hjälpa oss att träna smartare?
Vad har egentligen artificiell intelligens med träning att göra? Ganska mycket visar det sig. Vi träffade Calle Norling Markai från AI Sweden och diskuterade hur AI kan fungera som ett smart stöd i allt från att komma igång till att utvecklas och hålla träningen vid liv.