Vattenträna i Linköping
Pass/Tillfällen
Vattenträning | von Duva
14 mar 2025
11:00-12:00
Vattenträning | Bas - Tinnerbäck
Tinnerbäcksbadet
14 mar 2025
14:00-14:45
Vattenträning | Tinnerbäcksbadet BAS - DROP IN
14 mar 2025
14:00-14:45
Vattenträning | Drop-in Von Duva, bas
17 mar 2025
10:00-11:00
Vattenträning | von Duva
17 mar 2025
10:00-11:00
Vattenträning | von Dufva
17 mar 2025
11:00-12:00
Kurser
Vattenträning | von Duva Vattenträning Fredagar kl 11:00
10 jan - 25 apr 2025
Fredagar 11:00 - 12:00
Vattenträning von Dufva baspass
Vattenträning | Tinnerbäcksbadet Vattenträning Bas - Fredag kl. 14.00
Tinnerbäcksbadet
10 jan - 25 apr 2025
Fredagar 14:00 - 14:45
Vattenträning 45min i rehab bassängen.
Djup 125 cm
Vattenträning | von Duva Vattenträning Måndag kl 10:00
13 jan - 28 apr 2025
Måndagar 10:00 - 11:00
Vattenträning von Duva
Vattenträning | von Duva Vattenträning Måndag kl 11:00
13 jan - 28 apr 2025
Måndagar 11:00 - 12:00
Vattenträning von Duva
Vattenträning | Tinnerbäcksbadet Vattenträning Cirkel - Tisdag kl. 15.30
Tinnerbäcksbadet
8 jan - 16 apr 2025
Onsdagar 15:00 - 15:45
Tisdagar 15:30 - 16:15
Vattenträning 45min, Varm bassängen.
Djup 130 cm
Vattenträning | von Duva Vattenträning Onsdag kl 09:00
8 jan - 16 apr 2025
Onsdagar 09:00 - 10:00
Vattenträning von Duva, baspass
Vattenträning | von Duva Vattenträning Onsdag kl 10:00
8 jan - 16 apr 2025
Onsdagar 10:00 - 11:00
Vattenträning von Duva baspass
Vattenträning | Tinnerbäcksbadet Vattenträning Cirkel - Onsdag kl. 18.30
Tinnerbäcksbadet
8 jan - 16 apr 2025
Onsdagar 18:40 - 19:25
Vattenträning 45min, Varm bassängen.
Djup 130 cm
Vattenträning | von Duva Vattenträning Onsdag kl 19:00
8 jan - 16 apr 2025
Onsdagar 19:00 - 20:00
Vattenträning von Duva baspass
Vattenträning | Tinnerbäcksbadet Vattenträning Bas - Torsdagar kl. 09.00
Tinnerbäcksbadet
9 jan - 17 apr 2025
Tordagar 09:00 - 09:45
Vattenträning 45min i varm bassängen.
Djup 130 cm
Så skapar du en vana – och behåller den
Att skapa en ny vana är lätt i teorin men desto svårare i praktiken. Kanske satte du ett nyårslöfte om att börja träna, äta bättre eller sova mer – men märker att motivationen dalar? Här tar vi hjälp av Micael Dahlen, förbundskapten i Motionslandslaget, som har skapat 40 nya vanor på 40 veckor. Med små steg, smarta knep och regelbundenhet kan du bygga en vana som faktiskt håller i längden.