Träna funktionell träning i Linköping

Funktionell träning innebär att du tränar upp styrka, rörligheten, balansen och koordinationsförmågan. Du aktiverar under passen flera av kroppens muskelgrupper samtidigt med hjälp av olika typer av redskap. Träningen passar såväl gammal som ung.

Pass/Tillfällen

Funktionell träning | Senior

Boxen - Collegium

Datum

12 aug 2024

Tid

08:30-09:15

Funktionell träning för hela kroppen.

Med fokus på styrka, kondition och smidighet.


Tränare: Britt-Louise Nilsson

Funktionell träning | Senior

Boxen - Collegium

Datum

19 aug 2024

Tid

08:30-09:15

Funktionell träning för hela kroppen.

Med fokus på styrka, kondition och smidighet.


Tränare: Britt-Louise Nilsson

Funktionell träning | 45 Senior

Boxen - Collegium

Datum

26 aug 2024

Tid

08:30-09:15

Funktionell träning för hela kroppen.

Med fokus på styrka, kondition och smidighet.


Tränare: Britt-Louise Nilsson

Funktionell träning | 45 Senior

Boxen - Collegium

Datum

26 aug 2024

Tid

09:30-10:15

Funktionell träning för hela kroppen.

Med fokus på styrka, kondition och smidighet.


Tränare: Britt-Louise Nilsson

Funktionell träning | Funktionell träning för tjejer

Datum

27 aug 2024

Tid

18:00-18:45

Tränare: Katrina Bud

Funktionell träning | Funktionell träning Nygårdsskolan - Endast kvinnor

Datum

27 aug 2024

Tid

19:00-20:00

Tränare: Katrina Bud

Kurser

Funktionell träning | Skäggetorp träning - Idrottsklivet Hösten 2024

Datum

3 sep - 19 dec 2024

Tid

Se "läs mer"

Träning i Nygårdsskolan

Tisdag 3 sep 2024 18:00-18:45
Tisdag 3 sep 2024 19:00-20:00
Torsdag 5 sep 2024 19:00-19:45
Tisdag 10 sep 2024 18:00-18:45
Tisdag 10 sep 2024 19:00-20:00
Torsdag 12 sep 2024 19:00-19:45
Tisdag 17 sep 2024 18:00-18:45
Tisdag 17 sep 2024 19:00-20:00
Torsdag 19 sep 2024 19:00-19:45
Tisdag 24 sep 2024 18:00-18:45
Tisdag 1 okt 2024 18:00-18:45
Tisdag 1 okt 2024 19:00-20:00
Torsdag 3 okt 2024 19:00-19:45
Tisdag 8 okt 2024 18:00-18:45
Tisdag 8 okt 2024 19:00-20:00
Torsdag 10 okt 2024 19:00-19:45
Tisdag 15 okt 2024 18:00-18:45
Tisdag 15 okt 2024 19:00-20:00
Torsdag 17 okt 2024 19:00-19:45
Tisdag 22 okt 2024 18:00-18:45
Tisdag 22 okt 2024 19:00-20:00
Torsdag 24 okt 2024 19:00-19:45
Tisdag 29 okt 2024 18:00-18:45
Tisdag 29 okt 2024 19:00-20:00
Torsdag 31 okt 2024 19:00-19:45
Tisdag 5 nov 2024 18:00-18:45
Tisdag 5 nov 2024 19:00-20:00
Torsdag 7 nov 2024 19:00-19:45
Tisdag 12 nov 2024 18:00-18:45
Tisdag 12 nov 2024 19:00-20:00
Torsdag 14 nov 2024 19:00-19:45
Tisdag 19 nov 2024 18:00-18:45
Torsdag 21 nov 2024 19:00-19:45
Tisdag 26 nov 2024 18:00-18:45
Tisdag 26 nov 2024 19:00-20:00
Torsdag 28 nov 2024 19:00-19:45
Tisdag 3 dec 2024 18:00-18:45
Tisdag 3 dec 2024 19:00-20:00
Torsdag 5 dec 2024 19:00-19:45
Tisdag 10 dec 2024 18:00-18:45
Tisdag 10 dec 2024 19:00-20:00
Torsdag 26 sep 2024 19:00-19:45
Tisdag 24 sep 2024 19:00-20:00
Tisdag 19 nov 2024 19:00-20:00
Torsdag 12 dec 2024 19:00-19:45
Tisdag 17 dec 2024 18:00-18:45
Tisdag 17 dec 2024 19:00-20:00
Torsdag 19 dec 2024 19:00-19:45

Tränare: Katrina Bud, Gul Yaz