Träna box i Heby

Träning med kampsportkänsla som inte kräver någon förkunskap. Styrke- och konditionsövningar varvas med sparkar och slag med boxhandskar och mitsar. De flesta övningar utförs parvis där ni turas om att slå och hålla emot, vilket blir en naturlig intervallträning där ni kan peppa varandra. Tufft pass som tränar explosivitet och snabbhet och ger både adrenalin och teamkänsla.

Pass/Tillfällen

Box

Datum

19 mar 2025

Tid

18:00-19:00

Boxningsinspirerad träning

Tränare: Caroline Andersson-Hanold

Box

Datum

26 mar 2025

Tid

18:00-19:00

Boxningsinspirerad träning

Tränare: Caroline Andersson-Hanold

Box

Datum

2 apr 2025

Tid

18:00-19:00

Boxningsinspirerad träning

Tränare: Caroline Andersson-Hanold

Box

Datum

9 apr 2025

Tid

18:00-19:00

Boxningsinspirerad träning

Tränare: Caroline Andersson-Hanold

Box

Datum

16 apr 2025

Tid

18:00-19:00

Boxningsinspirerad träning

Tränare: Caroline Andersson-Hanold

Box

Datum

23 apr 2025

Tid

18:00-19:00

Boxningsinspirerad träning

Tränare: Caroline Andersson-Hanold