Träna TRX i Vadstena

TRX står för "total body resistance exercise" och är en träningsform som utnyttjar kroppsvikten för att träna styrka, smidighet, balans och kondition. Till hjälp har man ett speciellt remsystem och det är en effektiv och rolig träningsform.

Pass/Tillfällen

TRX

stora salen

Datum

17 jan 2025

Tid

12:00-12:50

Tränare: Pernilla Redin

TRX

stora salen

Datum

20 jan 2025

Tid

17:00-17:40

Tränare: Lina Rahm

TRX

stora salen

Datum

24 jan 2025

Tid

12:00-12:50

Tränare: Pernilla Redin

TRX

stora salen

Datum

27 jan 2025

Tid

17:00-17:40

Tränare: Lina Rahm

TRX

stora salen

Datum

31 jan 2025

Tid

12:00-12:50

Tränare: Pernilla Redin

TRX

stora salen

Datum

3 feb 2025

Tid

17:00-17:40

Tränare: Lina Rahm