Seniorkul

Seniorkul är ett projekt som drivs av RF SISU Dalarna och syftar till att förbättra den fysiska och psykiska hälsan för målgruppen 65 år och äldre. Deltagarna får prova på olika träningsformer under 10-12 veckor, 1-2 tillfällen per vecka.

Ett sådant träningspass utfördes den 23 Maj på aktivitetsområdet Träningsvärket vid Skenshyttans bygdegård. Flera starka seniorer samlades i det fina vädret, se film nedan.

Film om seniorkul

Alla aktiviteter i Silvbergs Fritidsförening