
Träna spinning i Orsa
Pass/Tillfällen
Spinning
Spinningsalen - Korpen
15 maj 2025
17:00-17:45
Spinning är ett gruppträningspass som främst fokuserar på konditionsträning på inomhuscyklar. Du tränar din kondition till härlig musik och inspirerande intervaller. Passen är flexibla eftersom alla våra medlemmar själva kan justera motstånd beroende på dagsformen. Alla kan vara med oavsett tidigare erfarenhet. Genom att träna spinning kan du: Förbättra förbränning och kondition, öka bentätheten och skapa en bra bas för annan typ av träning.
Spinning
Spinningsalen - Korpen
20 maj 2025
11:15-12:00
Spinning är ett gruppträningspass som främst fokuserar på konditionsträning på inomhuscyklar. Du tränar din kondition till härlig musik och inspirerande intervaller. Passen är flexibla eftersom alla våra medlemmar själva kan justera motstånd beroende på dagsformen. Alla kan vara med oavsett tidigare erfarenhet. Genom att träna spinning kan du: Förbättra förbränning och kondition, öka bentätheten och skapa en bra bas för annan typ av träning.
Spinning
Spinningsalen - Korpen
20 maj 2025
17:00-17:45
Spinning är ett gruppträningspass som främst fokuserar på konditionsträning på inomhuscyklar. Du tränar din kondition till härlig musik och inspirerande intervaller. Passen är flexibla eftersom alla våra medlemmar själva kan justera motstånd beroende på dagsformen. Alla kan vara med oavsett tidigare erfarenhet. Genom att träna spinning kan du: Förbättra förbränning och kondition, öka bentätheten och skapa en bra bas för annan typ av träning.
Spinning
Spinningsalen - Korpen
22 maj 2025
17:00-17:45
Spinning är ett gruppträningspass som främst fokuserar på konditionsträning på inomhuscyklar. Du tränar din kondition till härlig musik och inspirerande intervaller. Passen är flexibla eftersom alla våra medlemmar själva kan justera motstånd beroende på dagsformen. Alla kan vara med oavsett tidigare erfarenhet. Genom att träna spinning kan du: Förbättra förbränning och kondition, öka bentätheten och skapa en bra bas för annan typ av träning.
Spinning
Spinningsalen - Korpen
27 maj 2025
11:15-12:00
Spinning är ett gruppträningspass som främst fokuserar på konditionsträning på inomhuscyklar. Du tränar din kondition till härlig musik och inspirerande intervaller. Passen är flexibla eftersom alla våra medlemmar själva kan justera motstånd beroende på dagsformen. Alla kan vara med oavsett tidigare erfarenhet. Genom att träna spinning kan du: Förbättra förbränning och kondition, öka bentätheten och skapa en bra bas för annan typ av träning.
Spinning
Spinningsalen - Korpen
27 maj 2025
17:00-17:45
Spinning är ett gruppträningspass som främst fokuserar på konditionsträning på inomhuscyklar. Du tränar din kondition till härlig musik och inspirerande intervaller. Passen är flexibla eftersom alla våra medlemmar själva kan justera motstånd beroende på dagsformen. Alla kan vara med oavsett tidigare erfarenhet. Genom att träna spinning kan du: Förbättra förbränning och kondition, öka bentätheten och skapa en bra bas för annan typ av träning.

Proteinpulver och träning – behöver du verkligen tillskott?
Bars, shakes och pulver. Proteintillskott har de senaste åren varit hett i träningsvärlden. Men behöver vi verkligen aktivt fylla på med protein för att prestera och ta till oss vår träning och motion?