Utvärdering av årets motionsstreak

Stort tack till alla er som deltagit i årets motionsstreak! Det har varit fantastiskt att följa det engagemang och den energi som ni spred under veckan. 

Vi vill veta vad ni tycker och skulle uppskatta om du tog dig några minuter och besvarade vår utvärdering. Du hittar den här.

Korpens motionsstreak handlar om att motionera minst 20 minuter om dagen i en vecka. 20 minuter för att det är den mängd fysisk aktivitet som vi åtminstone bör få till varje dag, enligt Världshälsoorganisationen WHO. Och en vecka för att det kan räcka för att du ska få in träningen som en vana. 

Missade du 2023 års motionsstreak så kommer en ny chans nästa år. Eller så kan du genomföra den någon annan vecka framöver när det passar dig. Du hittar alla träningsutmaningar här!