Träna hopprep i Lycksele

Där här är en väldigt effektiv motionsform. Att träna med hopprep som redskap ger dig styrka i skelett och muskler, samtidigt tränar du både balans och koordination. Att träna hopprep ger dig också en bra koordination mellan muskler i över/underkropp och hjärnan.

Pass/Tillfällen

Hopprep | Gul grupp hopprep

Datum

15 jan 2025

Tid

18:00-19:30

Tränare: Alice Holmlund, Emilia Hanefjord Baudou

Hopprep | Röd grupp hopprep

Datum

15 jan 2025

Tid

18:00-19:30

Tränare: Jenny Holmqvist

Hopprep | Röd grupp hopprep Forsdalaskolan

Datum

16 jan 2025

Tid

18:00-20:00

Tränare: Jenny Holmqvist

Hopprep | Grön grupp hopprep Tannbergshallen

Datum

20 jan 2025

Tid

18:00-19:00

Tränare: Fanny Zettervall, Ida Genberg

Hopprep | Gul grupp hopprep

Datum

20 jan 2025

Tid

18:00-20:00

Tränare: Lovisa Jonsson, Alice Holmlund

Hopprep | Röd grupp hopprep

Datum

20 jan 2025

Tid

18:00-20:00

Tränare: Jenny Holmqvist

Kurser

Hopprep | Röd grupp hopprep

Datum

8 jan - 15 maj 2025

Tid

Onsdagar 18:00 - 19:30
Tordagar 18:00 - 20:00
Måndagar 18:00 - 20:00

Vår äldsta hopprepsgrupp med tävlings- och uppvisningsinriktning. 

Följande träningstider är möjliga för gruppen:

Måndagar: 18-20 Tannbergshallen

Onsdagar: 18-19.30 Tannbergshallen

Torsdagar: 18-20 Forsdalaskolan

Ledare: Jenny Holmqvist

Tränare: Jenny Holmqvist

Hopprep | Gul grupp hopprep

Datum

8 jan - 14 maj 2025

Tid

Onsdagar 18:00 - 19:30
Måndagar 18:00 - 20:00

Fortsättningsgrupp i hopprep där vi tränar mer avancerade övningar och försöker lära oss alla de åtta tävlingsgrenarna

Måndagar Tannen 18-20.00 (man kan gå tidigare) 
Onsdagar Tannen 18-19.30

Tränare: Emilia Hanefjord Baudou, Lovisa Jonsson och Alice Holmlund

Tränare: Alice Holmlund, Emilia Hanefjord Baudou, Lovisa Jonsson

Hopprep | Grön grupp hopprep

Datum

20 jan - 12 maj 2025

Tid

Måndagar 18:00 - 19:00

Vår nybörjargrupp i hopprep, för barn 7 år och äldre!

Måndagar på Tannbergshallen mellan kl 18-19.

Terminsstart vecka 4, 20 januari!

Ledare: Fanny Zettervall och Ida Genberg

Tränare: Fanny Zettervall, Ida Genberg