Yoga i Linköping
Pass/Tillfällen
Yoga | Sittyoga - Senior Berga kyrka
28 apr 2025
13:30-14:30
Yoga | Sittyoga - Senior Berga kyrka
28 apr 2025
14:30-15:30
Yoga | 17:30
Boxen - Collegium
28 apr 2025
17:30-18:45
En dynamisk yogaklass där vi tränar styrka, rörlighet, balans och smidighet till skön avkopplande musik. Vi upprepar serier av positioner och lägger stor vikt vid andningen i kombination med rörelserna.
Du får en stark kropp, en mer harmonisk själ och ett fokuserat sinne. Varje pass avslutas med en avslappning.
Yoga | Senior Berga
29 apr 2025
10:00-11:00
Yoga | 60 - Endast för ericssonanställda!
Ericsson
29 apr 2025
16:30-17:30
En dynamisk yogaklass där vi tränar styrka, rörlighet, balans och smidighet till skön avkopplande musik. Vi upprepar serier av positioner och lägger stor vikt vid andningen i kombination med rörelserna.
Du får en stark kropp, en mer harmonisk själ och ett fokuserat sinne. Varje pass avslutas med en avslappning.
Yoga | Hatha Yoga
US Squashhall
30 apr 2025
11:45-12:30
En dynamisk yogaklass där vi tränar styrka, rörlighet, balans och smidighet till skön avkopplande musik. Vi upprepar serier av positioner och lägger stor vikt vid andningen i kombination med rörelserna.
Du får en stark kropp, en mer harmonisk själ och ett fokuserat sinne. Varje pass avslutas med en avslappning.
Kurser
Yoga | Yoga Senior - Berga
Ung Puls Berga
7 jan - 27 maj 2025
Tisdagar 10:00 - 11:00
Yoga för seniorer på Ung Zon - Berga.
Kan AI hjälpa oss att träna smartare?
Vad har egentligen artificiell intelligens med träning att göra? Ganska mycket visar det sig. Vi träffade Calle Norling Markai från AI Sweden och diskuterade hur AI kan fungera som ett smart stöd i allt från att komma igång till att utvecklas och hålla träningen vid liv.