Aktiv senior 65+

Nyhet: Aktiviteter för seniorer 65+ – Välkommen att delta!

 

Vi har startat ett spännande projekt för seniorer 65+, där vi kombinerar rörelse och gemenskap året runt.

 

📅 Skidåkning & fika (klicka här för inbjudan pdf)

• Torsdagar kl. 10.00 vid skidstugan (Hallonstigen)

• Period: v. 8–15 (uppehåll v. 9)

• Efter skidåkningen samlas vi för fika

 

📅 Vårens utomhusaktiviteter

Efter skidperioden fortsätter vi med olika teman på torsdagar kl. 10.00 vid skidstugan:

• Orientering – lätt och rätt

• Gåintervaller

• Träning på utegym/naturlig styrketräning

 

📅 Sommaruppehåll

• v. 24–33

 

 

📅 Höstens uppstart & avslut

• Start v. 34 med fortsatta utomhusaktiviteter

• Projektet avslutas med ett vandringsläger i Grövelsjön (slutet av september/början av oktober)

 

📢 Ansvariga: Lotta Yttergren & Anne-Marie Norell

 

Klicka här för att hitta inspiration, allmän information, rörelsefilmer med mera!

 

Välkommen att vara med!

Har ni några frågor? Maila direkt till korpenidre@gmail.com