Rörlighet och Balans  2024

OBS!! tills vidare har vi gympa UTOMHUS!!  Vid regn står vi på trappan.   Inomhus  i C-hallen när det blir "vinter"

Torsdagar,    v 37-50  kl 16-16.45   200kr

14 ggr plus medlemskap 150 kr/år

Talade instruktioner (utan musik), "hopp-löst" och inga övningar på golvet. Mycket skratt.                 För alla. Inga krav.

Balans är "färskvara" som måste tränas upp och underhållas. 

DU gör så gott just Du kan – huvudsaken är att Du rör på dig.

INGEN ANMÄLAN = ALLA VÄLKOMNA