Träna WOD i Kolbäck
WOD betyder helt enkelt ”Workout Of the Day”, eller på svenska; dagens träningspass. Det är ett begrepp inom Crossfit för att tala om vad som ska tränas en specifik dag. Oftast består en WOD av en kombination av styrke- konditions- samt rörlighetsträning med hög intensitet under en viss tid.
Pass/Tillfällen
WOD | Wod
Datum
16 jul 2024
Tid
17:30-18:30
Tränare: Barbara Dyall
Arrangeras av
Crossfit Mälardalen Idrottsklubb
Frågor?
Kontakta förening
WOD | Lunchwod
Datum
17 jul 2024
Tid
12:00-13:00
Tränare: Barbara Dyall
Arrangeras av
Crossfit Mälardalen Idrottsklubb
Frågor?
Kontakta förening
WOD
Datum
21 jul 2024
Tid
17:00-18:00
Tränare: Lollo Magnusson
Arrangeras av
Crossfit Mälardalen Idrottsklubb
Frågor?
Kontakta förening
WOD
Datum
28 jul 2024
Tid
17:00-18:00
Tränare: Lollo Magnusson
Arrangeras av
Crossfit Mälardalen Idrottsklubb
Frågor?
Kontakta förening
WOD
Datum
4 aug 2024
Tid
17:00-18:00
Tränare: Lollo Magnusson
Arrangeras av
Crossfit Mälardalen Idrottsklubb
Frågor?
Kontakta förening
WOD
Datum
11 aug 2024
Tid
17:00-18:00
Tränare: Lollo Magnusson
Arrangeras av
Crossfit Mälardalen Idrottsklubb
Frågor?
Kontakta förening
Reportage
Mer från Studio Korpen
Följ med på fotbollskväll hos Korpen Malmö: "Det här är idrott på riktigt"
Korpfotboll är så mycket mer än en match på 2 x 20 minuter. Häng med bakom kulisserna när Korpen Malmö Idrottsförening ser till att taggade korpspelare får en fotbollskväll i världsklass.