Yoga i Huddinge

Yoga är ett grundläggande begrepp inom indisk filosofi, psykologi och religion. I västvärlden har yogan utvecklats för med olika övningar minska stressen, hålla kroppen smidig, öka välbefinnandet och förbättra hälsan.

Pass/Tillfällen

Yoga

Elgentorp

Datum

21 jan 2025

Tid

18:30-19:30

Tränare: Linda Höljer

Yoga | Tumba

Björkhaga Skola

Datum

22 jan 2025

Tid

19:30-20:30

Tränare: Linda Höljer

Yoga

Elgentorp

Datum

28 jan 2025

Tid

18:30-19:30

Tränare: Linda Höljer

Yoga | Tumba

Björkhaga Skola

Datum

29 jan 2025

Tid

19:30-20:30

Tränare: Linda Höljer

Yoga

Elgentorp

Datum

4 feb 2025

Tid

18:30-19:30

Tränare: Linda Höljer

Yoga | Tumba

Björkhaga Skola

Datum

5 feb 2025

Tid

19:30-20:30

Tränare: Linda Höljer

Kurser

Yoga | Yoga VT25 - Tullinge

Elgentorp

Datum

21 jan - 6 maj 2025

Tid

Tisdagar 18:30 - 19:30

Plats: Elgentorp, Tullinge

Adress: Palettvägen 15

Målgrupp: Vuxna. För dig som söker en lite lugnare träningsform. En träningsform där vi tillsammans  stärker och tänjer kroppen i lagom takt. 

Ta med egen matta om du har.

Vill du träna enstaka pass? Du kan boka enstaka pass i schema/boka pass med Gröna Kortet- ett klippkort för dig som vill vara flexibel eller Gröna Terminskortet. Korten gäller för alla pass i schema/boka pass. Använd appen Zoezi för enklare bokning.

Max antal terminsbokning: 8 platser

Öppen bokning: 2 platser

Tränare: Linda Höljer

Yoga | Yoga VT25 - Tumba

Björkhaga Skola

Datum

22 jan - 7 maj 2025

Tid

Onsdagar 19:30 - 20:30

Plats: Björkhaga skola, Gymnastiksal B, Högbrinksvägen 4

Målgrupp: Vuxna. För dig som söker en lite lugnare träningsform. En träningsform där vi tillsammans i ett yogaflöde stärker och tänjer kroppen i lagom takt. Vinyasa/hatha flow. 

Ta med egen matta om du har.

Vill du träna enstaka pass? Köp Gröna klippkortet eller terminskortet och boka pass för pass i Schema/Boka pass. Gäller till flera idrotter.

Max antal: 25 platser

Tränare: Linda Höljer