![](/media/jctoigvt/korpen1906302285.jpg?anchor=center&mode=crop&width=570&height=356&rnd=132193434761530000)
Träna funktionell träning i Haparanda
Pass/Tillfällen
Funktionell träning | Korpenkombo
Grupptränings ytan
4 sep 2024
16:20-17:00
Funktionellt träningspass där man kombinerar styrka, kondition och rörlighet med yogiska inslag.
Varierat träningspass, du tränar efter din dagsform och alternativ till t ex hopp och andra rörelser finns. Passet passar alla!
Välkomna!
Funktionell träning | Medvetna rörelser
Grupptränings ytan
4 sep 2024
17:15-18:00
Medvetna Rörelser är ett yogainspirerat pass där andning och rörelser kombineras till en enda rörelse.
Passet passar alla och om du har egen träningsmatta, kan du ha med den till passet. Vi har några mattor till utlåning.
Funktionell träning | Korpenkombo
Grupptränings ytan
11 sep 2024
16:20-17:00
Funktionellt träningspass där man kombinerar styrka, kondition och rörlighet med yogiska inslag.
Varierat träningspass, du tränar efter din dagsform och alternativ till t ex hopp och andra rörelser finns. Passet passar alla!
Välkomna!
Funktionell träning | Medvetna rörelser
Grupptränings ytan
11 sep 2024
17:15-18:00
Medvetna Rörelser är ett yogainspirerat pass där andning och rörelser kombineras till en enda rörelse.
Passet passar alla och om du har egen träningsmatta, kan du ha med den till passet. Vi har några mattor till utlåning.
Funktionell träning | Body Toning
Grupptränings ytan
12 sep 2024
18:00-19:00
En perfekt pass när det kommer till att forma till dina muskler.
Vi kör 30 minuter med sk toning sticks, en form av 0.5 kg eller 1 kgs hantlar i händerna. De följande 30 minutrarna utan vikter, du har bara din egen kropp som motvikt. Här obbar vi med att forma våra muskler i varierande tempo med en eller två muskelgrupper åt gången. Allt till härlig medryckande blandning av populär, latino, svensk musik
Du behöver inte ha egna sticks, dom har jag.
Funktionell träning | Korpenkombo
Grupptränings ytan
18 sep 2024
16:20-17:00
Funktionellt träningspass där man kombinerar styrka, kondition och rörlighet med yogiska inslag.
Varierat träningspass, du tränar efter din dagsform och alternativ till t ex hopp och andra rörelser finns. Passet passar alla!
Välkomna!
![](/media/xtvmy0bg/microsoftteams-image-1.png?anchor=center&mode=crop&width=805&height=502&rnd=133100441923300000)
Träna med fler och orka mer!
Glöm talesättet ”ensam är stark”. I alla fall om du vill få motivation nog för att köra igång med de där träningspassen som hela tiden skjuts på framtiden. Det är när vi gör saker ihop som det händer!