Vandring
Vandring – Rörelse, Natur och Gemenskap
Vandring är en fantastisk motionsform som passar alla! Även små mängder rörelse gör stor skillnad för välmåendet. Att promenera eller vandra är enkelt att anpassa efter egna förutsättningar och kan varieras i det oändliga.
Följ med oss ut i naturen i någon av våra vandringsgrupper. Tillsammans får vi frisk luft, bättre rörlighet och en härlig gemenskap där vi möts och umgås under avslappnade former.
Förkunskaper
Inga – alla kan vara med!
Mål
Att må bra, röra på oss och njuta av naturen tillsammans.
Häng med på nästa vandring!