WOD

Vi följer Kriger Box Programming som är ett specifikt träningsprogram utvecklat för CrossFit-boxar som syftar till att erbjuda strukturerade, effektiva och utmanande träningspass. Programmet är uppdelat i olika nivåer (Level 1, Level 2 och Level 3) för att passa atleter på olika nivåer, från nybörjare till avancerade.

Seniorschema (våren 2025)

Pass/Tillfällen

WOD | CrossFit

Datum

24 feb 2025

Tid

17:00-18:00

Läs mer Dölj

Tränare: Jari Koski

Arrangeras av Crossfit Mälardalen

Frågor? Kontakta förening

WOD | Kriger Box Programming

Datum

24 feb 2025

Tid

18:00-19:00

Läs mer Dölj

Tränare: Elisabeth Lindholm

Arrangeras av Crossfit Mälardalen

Frågor? Kontakta förening

Wod

Datum

25 feb 2025

Tid

17:00-18:00

Läs mer Dölj

Vanligt CrossFitpass

Tränare: Thomas Larsson

Arrangeras av Crossfit Mälardalen

Frågor? Kontakta förening

WOD | Lunch-WOD

Datum

27 feb 2025

Tid

12:00-13:00

Läs mer Dölj

Tränare: Barbara Dyall

Arrangeras av Crossfit Mälardalen

Frågor? Kontakta förening

WOD | Kriger boxprogrammering

Datum

2 mar 2025

Tid

17:00-18:00

Läs mer Dölj

Tränare: Lollo Magnusson

Arrangeras av Crossfit Mälardalen

Frågor? Kontakta förening

WOD | CrossFit

Datum

3 mar 2025

Tid

17:00-18:15

Läs mer Dölj

Tränare: Jari Koski

Arrangeras av Crossfit Mälardalen

Frågor? Kontakta förening

WOD

Datum

3 mar 2025

Tid

18:00-19:00

Läs mer Dölj

Tränare: Elisabeth Lindholm

Arrangeras av Crossfit Mälardalen

Frågor? Kontakta förening

Wod

Datum

4 mar 2025

Tid

17:00-18:00

Läs mer Dölj

Vanligt CrossFitpass

Tränare: Thomas Larsson

Arrangeras av Crossfit Mälardalen

Frågor? Kontakta förening

WOD | Kriger boxprogrammering

Datum

9 mar 2025

Tid

17:00-18:00

Läs mer Dölj

Tränare: Lollo Magnusson

Arrangeras av Crossfit Mälardalen

Frågor? Kontakta förening

WOD | CrossFit

Datum

10 mar 2025

Tid

17:00-18:15

Läs mer Dölj

Tränare: Jari Koski

Arrangeras av Crossfit Mälardalen

Frågor? Kontakta förening

WOD

Datum

10 mar 2025

Tid

18:00-19:00

Läs mer Dölj

Tränare: Elisabeth Lindholm

Arrangeras av Crossfit Mälardalen

Frågor? Kontakta förening

Wod

Datum

11 mar 2025

Tid

17:00-18:00

Läs mer Dölj

Vanligt CrossFitpass

Tränare: Thomas Larsson

Arrangeras av Crossfit Mälardalen

Frågor? Kontakta förening

WOD | Kriger boxprogrammering

Datum

16 mar 2025

Tid

17:00-18:00

Läs mer Dölj

Tränare: Lollo Magnusson

Arrangeras av Crossfit Mälardalen

Frågor? Kontakta förening

WOD | CrossFit

Datum

17 mar 2025

Tid

17:00-18:15

Läs mer Dölj

Tränare: Jari Koski

Arrangeras av Crossfit Mälardalen

Frågor? Kontakta förening

WOD

Datum

17 mar 2025

Tid

18:00-19:00

Läs mer Dölj

Tränare: Elisabeth Lindholm

Arrangeras av Crossfit Mälardalen

Frågor? Kontakta förening

Wod

Datum

18 mar 2025

Tid

17:00-18:00

Läs mer Dölj

Vanligt CrossFitpass

Tränare: Thomas Larsson

Arrangeras av Crossfit Mälardalen

Frågor? Kontakta förening

WOD | Kriger boxprogrammering

Datum

23 mar 2025

Tid

17:00-18:00

Läs mer Dölj

Tränare: Lollo Magnusson

Arrangeras av Crossfit Mälardalen

Frågor? Kontakta förening

WOD

Datum

24 mar 2025

Tid

18:00-19:00

Läs mer Dölj

Tränare: Elisabeth Lindholm

Arrangeras av Crossfit Mälardalen

Frågor? Kontakta förening

Wod

Datum

25 mar 2025

Tid

17:00-18:00

Läs mer Dölj

Vanligt CrossFitpass

Tränare: Thomas Larsson

Arrangeras av Crossfit Mälardalen

Frågor? Kontakta förening

WOD | Kriger boxprogrammering

Datum

30 mar 2025

Tid

17:00-18:00

Läs mer Dölj

Tränare: Lollo Magnusson

Arrangeras av Crossfit Mälardalen

Frågor? Kontakta förening

Kurser