![](/media/mcecqds5/gym.jpg?anchor=center&mode=crop&width=570&height=356&rnd=132194240350570000)
Gymträna i Botkyrka
Styrketräna på gym – eller gymma passar allas behov och är ett flexibelt sätt att motionera. Flera av våra föreningar har egna gym där du kan delta i olika typer av pass eller träna individuellt. Vissa gym erbjuder även fystränare, personlig tränare (PT) och kostrådgivare.
ANDRA AKTIVITETER I Botkyrka
![](/media/ibcpkibo/51483233990_31dca1c9b3_k.jpg?anchor=center&mode=crop&width=805&height=502&rnd=133051394202330000)
Artikel
Mer från Studio Korpen
Så spelar du padel
Är du nyfiken på padel? Tänker du att padel bara är för unga eller medelålders racketspecialister med någon form av mellanchefsjobb? Tänk om. Padel är nämligen den optimala aktiviteten för dig som gillar sociala, tillåtande och lagom ansträngande bollsporter. Inte så konstigt att den här sporten har exploderat i Sverige under de senaste fem åren.