Aktivera er med familjeaktivitet med Korpen
Familjeaktivitet är ett samlingsnamn för olika aktiviteter inom Korpen där hela familjen kan vara med. Aktiviteterna är olika hos olika Korpföreningar och växlar ofta efter säsong. De är lättsamma och behöver inte vara fysiskt ansträngande. Det viktiga är att hela familjen kan känna rörelseglädje tillsammans.
Finns inte Familjeaktivitet på din ort?
I våra föreningar har vi många aktiviteter. Om den aktivitet du är intresserad av inte finns i din korpförening så kanske den finns i en annan förening i samma stad? Om den inte gör det kan du själv starta en egen aktivitet i en befintlig korpförening. Hör i så fall av dig till din förening.
POPULÄRA AKTIVITETER
Inspiration
Mer från Studio Korpen
Så skapar du en vana – och behåller den
Att skapa en ny vana är lätt i teorin men desto svårare i praktiken. Kanske satte du ett nyårslöfte om att börja träna, äta bättre eller sova mer – men märker att motivationen dalar? Här tar vi hjälp av Micael Dahlen, förbundskapten i Motionslandslaget, som har skapat 40 nya vanor på 40 veckor. Med små steg, smarta knep och regelbundenhet kan du bygga en vana som faktiskt håller i längden.