Aktiv arbetsplats Mitt Everest

Bestig Mount Everest med kollegorna

Mitt Everest är en en rolig och utmanande aktivitet för hela arbetsplatsen. Här får ni chansen att bestiga världens högsta berg – på hemmaplan.

Tillsammans samlar ni höjdmeter genom att gå eller springa uppför en backe i er närhet. Varje vända registreras i ett digitalt verktyg, där ni kan följa era individuella och gemensamma framsteg mot toppen (8 849 meter över havet). Ni kan enkelt skapa en grupp för er arbetsplats, tävla internt och samtidigt mäta er mot andra grupper.

Mitt Everest 2025 drar igång den 5 maj och pågår fram till 31 oktober.

Har ni någon fråga om utmaningen? Kontakta oss på mitteverest@korpen.se så hjälper vi er!

Så går det till

Vi har mätt upp antal höjdmeter i alla backar som ingår i Mitt Everest. Antalet höjdmeter delar vi sedan med Mount Everests höjd på 8 849 hm. På så sätt får vi fram hur många vändor ni måste gå upp och ner för att bestiga Mount Everest.

Ni kan även gå i en egen backe så länge ni vet hur hög backen är i höjdmeter (här kan ni räkna ut höjdmeter för er lokala backe)

Enkelt att registrera sina vändor i backen

Vi vill att ni ska kunna fokusera på vandringen – inte tekniken. Därför är det enkelt att registrera vändor och följa hur långt upp ni har tagit er. Om något skulle bli fel går det smidigt att justera eller ta bort via aktivitetsloggen.

Följ vägen mot toppen

Ju fler vändor ni går, desto grönare blir er resa mot toppen. Längs vägen får ni också utmärkelser när olika delmål och utmaningar klaras av.

Personliga mål

På Korpen vill vi att alla ska hitta inspiration och lust till motion, oavsett nivå. Därför kan ni själva välja hur högt ni vill sikta. Känns Mount Everest lite väl utmanande? Inga problem, det finns nämligen 14 redan inlagda bergstoppar att välja mellan. Alla har vi vårt Everest – vilket blir ert?

Kom igång

Så startar du Mitt Everest på din arbetsplats:

Börja med att samla ihop så många kollegor som möjligt och kom överens om att anta utmaningen tillsammans.
Surfa in på mitteverest.se och se i fall det finns en backe på er ort. Kontakta sen den lokala korpföreningen som hjälper er att komma igång.
I de fall som det inte finns någon backe kan ni mejla mitteverst@korpen.se så får ni hjälp att registrera en egen backe.
När anmälan är klar kommer du att få en länk som du sprider till dina kollegor. Sen är det bara att sätta igång och börja samla höjdmeter! Vem kommer först upp på toppen?

Tack vare stöd från Svenskt Friluftsliv

Mitt Everest har möjliggjorts genom stöd från Svenskt Friluftsliv. Svenskt friluftsliv är en paraplyorganisation för 27 ideella friluftsorganisationer som tillsammans har cirka 1,6 miljoner medlemmar och som vill skapa en hållbar och långsiktig relation mellan individen och friluftslivet. Fler ska hitta ut helt enkelt!