Stark Kvinna - mitt i livet

Bli trygg i gymmet med vår PT-ledda kurs. Vi går igenom både maskiner och fria vikter för att ge dig rätt teknik och massor av inspiration.

Kursen passar alla nivåer – vi anpassar coachningen så att du får ut maximalt av din träning, oavsett tidigare erfarenhet.

Kursstart 9 september 2026