Korpen finns nära dig
Det ska vara enkelt att motionera och sporta med Korpen. Idag finns vi på över 250 platser runt om i Sverige. Därför är chansen stor att du har en korpförening i närheten där du kan svettas, ha roligt och hålla dig i form.
H
I
K
P
S
V
Y
Hittar du inte den aktivitet du söker?
Du kan enkelt starta en ny aktivitet i en befintlig förening på din ort.
Inspiration
Mer från Studio Korpen
Så skapar du en vana – och behåller den
Att skapa en ny vana är lätt i teorin men desto svårare i praktiken. Kanske satte du ett nyårslöfte om att börja träna, äta bättre eller sova mer – men märker att motivationen dalar? Här tar vi hjälp av Micael Dahlen, förbundskapten i Motionslandslaget, som har skapat 40 nya vanor på 40 veckor. Med små steg, smarta knep och regelbundenhet kan du bygga en vana som faktiskt håller i längden.