Yoga VT -24

Boka dig här

Välkommen på härlig yoga. Vi mjukar upp och aktiverar kroppen med mjuka, enkla och sköna övningar.

Yogan som vi kommer träna liknar den medicinska yogan.

Fokus är på andning, att jobba utifrån sig själv och att träna på att bara vara.

Efter passet är målet att du ska känna dig skön, avslappnad, mjukare i kroppen och längta tillbaka till nästa pass. Vi ses.

Yogan kommer att innehålla 15 kurser veckorna v 3-17

Tisdagar kl. 18.15, Rörelserummet Sigfrid.

 

 

Pass/Tillfällen

Yoga | Yoga -lätt onsdagar kl. 18.15-19:15 Rörelserummet Sigfrid. 1

Rörelserummet, Sigfrid JF Liedholmsväg 12. 352 57 Växjö

Datum

4 sep 2024

Tid

18:15-19:15

Tränare: Tine Bengtsson

Yoga | Yoga -lätt onsdagar kl. 18.15-19:15 Rörelserummet Sigfrid. 1

Rörelserummet, Sigfrid JF Liedholmsväg 12. 352 57 Växjö

Datum

11 sep 2024

Tid

18:15-19:15

Tränare: Tine Bengtsson

Yoga | Yoga -lätt onsdagar kl. 18.15-19:15 Rörelserummet Sigfrid. 1

Rörelserummet, Sigfrid JF Liedholmsväg 12. 352 57 Växjö

Datum

18 sep 2024

Tid

18:15-19:15

Tränare: Tine Bengtsson

Yoga | Yoga -lätt onsdagar kl. 18.15-19:15 Rörelserummet Sigfrid. 1

Rörelserummet, Sigfrid JF Liedholmsväg 12. 352 57 Växjö

Datum

25 sep 2024

Tid

18:15-19:15

Tränare: Tine Bengtsson

Yoga | Yoga -lätt onsdagar kl. 18.15-19:15 Rörelserummet Sigfrid. 1

Rörelserummet, Sigfrid JF Liedholmsväg 12. 352 57 Växjö

Datum

2 okt 2024

Tid

18:15-19:15

Tränare: Tine Bengtsson

Yoga | Yoga -lätt onsdagar kl. 18.15-19:15 Rörelserummet Sigfrid. 1

Rörelserummet, Sigfrid JF Liedholmsväg 12. 352 57 Växjö

Datum

9 okt 2024

Tid

18:15-19:15

Tränare: Tine Bengtsson

Yoga | Yoga -lätt onsdagar kl. 18.15-19:15 Rörelserummet Sigfrid. 1

Rörelserummet, Sigfrid JF Liedholmsväg 12. 352 57 Växjö

Datum

16 okt 2024

Tid

18:15-19:15

Tränare: Tine Bengtsson

Yoga | Yoga -lätt onsdagar kl. 18.15-19:15 Rörelserummet Sigfrid. 1

Rörelserummet, Sigfrid JF Liedholmsväg 12. 352 57 Växjö

Datum

23 okt 2024

Tid

18:15-19:15

Tränare: Tine Bengtsson

Yoga | Yoga -lätt onsdagar kl. 18.15-19:15 Rörelserummet Sigfrid. 1

Rörelserummet, Sigfrid JF Liedholmsväg 12. 352 57 Växjö

Datum

30 okt 2024

Tid

18:15-19:15

Tränare: Tine Bengtsson

Yoga | Yoga -lätt onsdagar kl. 18.15-19:15 Rörelserummet Sigfrid. 1

Rörelserummet, Sigfrid JF Liedholmsväg 12. 352 57 Växjö

Datum

6 nov 2024

Tid

18:15-19:15

Tränare: Tine Bengtsson

Yoga | Yoga -lätt onsdagar kl. 18.15-19:15 Rörelserummet Sigfrid. 1

Rörelserummet, Sigfrid JF Liedholmsväg 12. 352 57 Växjö

Datum

13 nov 2024

Tid

18:15-19:15

Tränare: Tine Bengtsson

Yoga | Yoga -lätt onsdagar kl. 18.15-19:15 Rörelserummet Sigfrid. 1

Rörelserummet, Sigfrid JF Liedholmsväg 12. 352 57 Växjö

Datum

20 nov 2024

Tid

18:15-19:15

Tränare: Tine Bengtsson

Yoga | Yoga -lätt onsdagar kl. 18.15-19:15 Rörelserummet Sigfrid. 1

Rörelserummet, Sigfrid JF Liedholmsväg 12. 352 57 Växjö

Datum

27 nov 2024

Tid

18:15-19:15

Tränare: Tine Bengtsson

Yoga | Yoga -lätt onsdagar kl. 18.15-19:15 Rörelserummet Sigfrid. 1

Rörelserummet, Sigfrid JF Liedholmsväg 12. 352 57 Växjö

Datum

4 dec 2024

Tid

18:15-19:15

Tränare: Tine Bengtsson

Kurser

Yoga | Yoga -lätt onsdagar kl. 18.15-19:15 Rörelserummet Sigfrid. 14 tillfällen start V36- 49 HT 2024

Rörelserummet, Sigfrid JF Liedholmsväg 12. 352 57 Växjö

Datum

4 sep - 4 dec 2024

Tid

Onsdagar 18:15 - 19:15

Välkommen på härlig yoga. Vi mjukar upp och aktiverar kroppen med mjuka, enkla och sköna övningar.

 Yogan som vi kommer träna liknar den medicinska yogan. 

Fokus är på andning, att jobba utifrån sig själv och att träna på att bara vara. 

Efter passet är målet att du ska känna dig skön, avslappnad, mjukare i kroppen och längta tillbaka till nästa pass. Vi ses.


Tränare: Tine Bengtsson

Yoga med Korpen Växjö

Styrka, andning och ökad rörlighet.