Gympa

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, rörlighet, balans och styrka varvas och avslutas med stretch och nedvarvning.

Kurser

Gympa | Dansinspirerad Gympa Onsdag 18.30

Datum

15 jan - 23 apr 2025

Tid

Onsdagar 18:30 - 19:30

Ledare: Maria Gustafsson

Plats: Tallen

Tränare:

Gympa | Lättgympa Torsdag 17.45

Datum

16 jan - 24 apr 2025

Tid

Tordagar 17:45 - 18:45

Plats: Tallen

Tränare: Britt Söderlund

Gympa | Senior Gympa Måndag 09:00

Datum

13 jan - 14 apr 2025

Tid

Måndagar 09:00 - 10:00

Plats: Tallen

Pris: 630 kr

Tränare: Britt Söderlund

Gympa | Senior Gympa Måndag 11.00

Datum

13 jan - 14 apr 2025

Tid

Måndagar 11:00 - 12:00

Plats: Tallen

Pris: 630 kr

Tränare: Britt Söderlund

Gympa | Senior Gympa Tisdag 10.00

Datum

14 jan - 8 apr 2025

Tid

Tisdagar 10:00 - 11:00

Plats: Tallen

Pris: 585 kr

Tränare: Monica Jonsson