Gympa i Vallentuna

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!

Vi erbjuder även Stolgympa, som är glad gympa med stolen som stöd. (Du bokar även de passen på samma bokningsknapp nedan)