Sittgympa

Det här en rolig och social motionsform som passar extra bra för dig som hellre sitter ner och gör dina övningar. Den här lättsamma träningen ger både balans, styrka och smidighet. Dessutom görs passen i grupper, så den sociala biten är också en viktig faktor.

Pass/Tillfällen

Sittgympa

stora salen

Datum

14 jan 2025

Tid

10:30-11:15

Tränare: Pernilla Redin

Sittgympa

stora salen

Datum

21 jan 2025

Tid

10:30-11:15

Tränare: Pernilla Redin

Sittgympa

stora salen

Datum

28 jan 2025

Tid

10:30-11:15

Tränare: Pernilla Redin

Sittgympa

stora salen

Datum

4 feb 2025

Tid

10:30-11:15

Tränare: Pernilla Redin

Sittgympa

stora salen

Datum

11 feb 2025

Tid

10:30-11:15

Tränare: Pernilla Redin

Sittgympa

stora salen

Datum

18 feb 2025

Tid

10:30-11:15

Tränare: Pernilla Redin

Sittgympa

stora salen

Datum

25 feb 2025

Tid

10:30-11:15

Tränare: Pernilla Redin

Sittgympa

stora salen

Datum

4 mar 2025

Tid

10:30-11:15

Tränare: Pernilla Redin

Sittgympa

stora salen

Datum

11 mar 2025

Tid

10:30-11:15

Tränare: Pernilla Redin

Sittgympa

stora salen

Datum

18 mar 2025

Tid

10:30-11:15

Tränare: Pernilla Redin

Sittgympa

stora salen

Datum

25 mar 2025

Tid

10:30-11:15

Tränare: Pernilla Redin

Sittgympa

stora salen

Datum

1 apr 2025

Tid

10:30-11:15

Tränare: Pernilla Redin

Sittgympa

stora salen

Datum

8 apr 2025

Tid

10:30-11:15

Tränare: Pernilla Redin

Sittgympa

stora salen

Datum

15 apr 2025

Tid

10:30-11:15

Tränare: Pernilla Redin

Sittgympa

stora salen

Datum

22 apr 2025

Tid

10:30-11:15

Tränare: Pernilla Redin

Sittgympa

stora salen

Datum

29 apr 2025

Tid

10:30-11:15

Tränare: Pernilla Redin