Pump

Vikt och skivstångsbaserad klass som tränar hela kroppens uthållighet och styrka. Effektiv styrketräning med betoning på muskulär uthållighet. Du anpassar själv vikten efter din egen förmåga. Med hjälp av instruktören utmanas du att göra ditt bästa i varje övning.

Pass/Tillfällen

Pump | /Puls

stora salen

Datum

23 apr 2025

Tid

17:00-17:50

Tränare: Lina Rahm

Pump | /Puls

stora salen

Datum

7 maj 2025

Tid

17:00-17:50

Tränare: Lina Rahm

Pump | /Puls

stora salen

Datum

14 maj 2025

Tid

17:00-17:50

Tränare: Lina Rahm

Pump | /Puls

stora salen

Datum

21 maj 2025

Tid

17:00-17:50

Tränare: Lina Rahm

Pump | /Puls

stora salen

Datum

28 maj 2025

Tid

17:00-17:50

Tränare: Lina Rahm