Gympa

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!

Pass/Tillfällen

Gympa | Alla Platsar

stora salen

Datum

13 jan 2025

Tid

10:30-11:30

Tränare: Pernilla Redin

Gympa | Alla Platsar

stora salen

Datum

20 jan 2025

Tid

10:30-11:30

Tränare: Pernilla Redin

Gympa | Alla Platsar

stora salen

Datum

27 jan 2025

Tid

10:30-11:30

Tränare: Pernilla Redin

Gympa | Alla Platsar

stora salen

Datum

3 feb 2025

Tid

10:30-11:30

Tränare: Pernilla Redin

Gympa | Alla Platsar

stora salen

Datum

10 feb 2025

Tid

10:30-11:30

Tränare: Pernilla Redin

Gympa | Alla Platsar

stora salen

Datum

17 feb 2025

Tid

10:30-11:30

Tränare: Pernilla Redin

Gympa | Alla Platsar

stora salen

Datum

24 feb 2025

Tid

10:30-11:30

Tränare: Pernilla Redin

Gympa | Alla Platsar

stora salen

Datum

3 mar 2025

Tid

10:30-11:30

Tränare: Pernilla Redin

Gympa | Alla Platsar

stora salen

Datum

10 mar 2025

Tid

10:30-11:30

Tränare: Pernilla Redin

Gympa | Alla Platsar

stora salen

Datum

17 mar 2025

Tid

10:30-11:30

Tränare: Pernilla Redin

Gympa | Alla Platsar

stora salen

Datum

24 mar 2025

Tid

10:30-11:30

Tränare: Pernilla Redin

Gympa | Alla Platsar

stora salen

Datum

31 mar 2025

Tid

10:30-11:30

Tränare: Pernilla Redin

Gympa | Alla Platsar

stora salen

Datum

7 apr 2025

Tid

10:30-11:30

Tränare: Pernilla Redin

Gympa | Alla Platsar

stora salen

Datum

14 apr 2025

Tid

10:30-11:30

Tränare: Pernilla Redin

Gympa | Alla Platsar

stora salen

Datum

21 apr 2025

Tid

10:30-11:30

Tränare: Pernilla Redin

Gympa | Alla Platsar

stora salen

Datum

28 apr 2025

Tid

10:30-11:30

Tränare: Pernilla Redin