Gympa

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!

Pass/Tillfällen

Gympa | Påskgympa

stora salen

Datum

19 apr 2025

Tid

09:30-10:20

Tränare: Veronica de Bourgh

Gympa | Alla platsar

stora salen

Datum

24 apr 2025

Tid

17:30-18:15

Tränare: Ida Edlund

Gympa

stora salen

Datum

26 apr 2025

Tid

10:30-11:30

Tränare: Veronica de Bourgh

Gympa | Alla Platsar

stora salen

Datum

28 apr 2025

Tid

10:30-11:20

Tränare: Pernilla Redin

Gympa

stora salen

Datum

5 maj 2025

Tid

10:30-11:20

Tränare: Pernilla Redin