Funktionell träning

Funktionell träning innebär att du tränar upp styrka, rörligheten, balansen och koordinationsförmågan. Du aktiverar under passen flera av kroppens muskelgrupper samtidigt med hjälp av olika typer av redskap. Träningen passar såväl gammal som ung.

Pass/Tillfällen

Funktionell träning | 4-4-2

stora salen

Datum

21 apr 2025

Tid

17:30-18:20

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Cornelia Eek
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | Gubbträning

stora salen

Datum

22 apr 2025

Tid

09:30-10:20

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Pernilla Redin
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | Stark och smidig senior

stora salen

Datum

23 apr 2025

Tid

10:00-10:45

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Pernilla Redin
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | lådan

Lådan

Datum

23 apr 2025

Tid

17:30-18:20

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Lena Vanselius
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | lådan

Lådan

Datum

24 apr 2025

Tid

11:00-11:45

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Ewa Reinholdsson
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | Senior Balans Styrka

stora salen

Datum

25 apr 2025

Tid

10:00-11:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Louise Johansson, Marianne Karlsson
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | lådan

Lådan

Datum

25 apr 2025

Tid

17:00-17:50

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Pernilla Redin
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | 4-4-2

stora salen

Datum

28 apr 2025

Tid

18:00-18:50

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Cornelia Eek
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | Gubbträning

stora salen

Datum

29 apr 2025

Tid

09:30-10:20

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Pernilla Redin
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | Stark och smidig senior

stora salen

Datum

30 apr 2025

Tid

10:00-10:45

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Pernilla Redin
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | lådan

Lådan

Datum

2 maj 2025

Tid

17:00-17:50

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Lena Vanselius
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | 4-4-2

stora salen

Datum

5 maj 2025

Tid

18:00-18:50

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Cornelia Eek
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | Gubbträning

stora salen

Datum

6 maj 2025

Tid

09:30-10:20

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Pernilla Redin
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | Stark och smidig senior

stora salen

Datum

7 maj 2025

Tid

10:00-10:45

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Pernilla Redin
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | lådan

Lådan

Datum

7 maj 2025

Tid

17:30-18:20

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Lena Vanselius
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | Senior Balans Styrka

stora salen

Datum

9 maj 2025

Tid

10:00-10:50

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Louise Johansson
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | lådan

Lådan

Datum

9 maj 2025

Tid

17:00-17:50

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Helena Borg Hartwig
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | 4-4-2

stora salen

Datum

12 maj 2025

Tid

18:00-18:50

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Cornelia Eek
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | Stark och smidig senior

stora salen

Datum

14 maj 2025

Tid

10:00-10:45

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Pernilla Redin
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | lådan

Lådan

Datum

14 maj 2025

Tid

17:30-18:20

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Lena Vanselius
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | Senior Balans Styrka

stora salen

Datum

16 maj 2025

Tid

10:00-10:50

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Louise Johansson, Marianne Karlsson
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | lådan

Lådan

Datum

16 maj 2025

Tid

17:00-17:50

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Nadja Rosén
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | 4-4-2

stora salen

Datum

19 maj 2025

Tid

18:00-18:50

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Cornelia Eek
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | Stark och smidig senior

stora salen

Datum

21 maj 2025

Tid

10:00-10:45

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Pernilla Redin
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | lådan

Lådan

Datum

21 maj 2025

Tid

17:30-18:20

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Lena Vanselius
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | Senior Balans Styrka

stora salen

Datum

23 maj 2025

Tid

10:00-10:50

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Louise Johansson, Marianne Karlsson
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | lådan

Lådan

Datum

23 maj 2025

Tid

17:00-17:50

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Lina Rahm
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | 4-4-2

stora salen

Datum

26 maj 2025

Tid

18:00-18:50

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Cornelia Eek
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | Stark och smidig senior

stora salen

Datum

28 maj 2025

Tid

10:00-10:45

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Pernilla Redin
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | lådan

Lådan

Datum

28 maj 2025

Tid

17:30-18:20

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Lena Vanselius
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | lådan

Lådan

Datum

30 maj 2025

Tid

17:00-17:50

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Anna Jansson
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening