Funktionell träning

Funktionell träning innebär att du tränar upp styrka, rörligheten, balansen och koordinationsförmågan. Du aktiverar under passen flera av kroppens muskelgrupper samtidigt med hjälp av olika typer av redskap. Träningen passar såväl gammal som ung.

Pass/Tillfällen

Funktionell träning | Stark och smidig senior

stora salen

Datum

22 jan 2025

Tid

10:00-10:45

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Pernilla Redin
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | lådan

Lådan

Datum

22 jan 2025

Tid

17:30-18:20

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Lena Vanselius
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | lådan

Lådan

Datum

23 jan 2025

Tid

11:00-11:45

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Ewa Reinholdsson
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | Senior Balans Styrka

stora salen

Datum

24 jan 2025

Tid

10:00-11:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Louise Johansson, Marianne Karlsson
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | lådan

Lådan

Datum

24 jan 2025

Tid

17:00-17:50

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Lena Vanselius
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | Gubbträning

stora salen

Datum

28 jan 2025

Tid

09:30-10:20

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Pernilla Redin
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | Stark och smidig senior

stora salen

Datum

29 jan 2025

Tid

10:00-10:45

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Pernilla Redin
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | lådan

Lådan

Datum

29 jan 2025

Tid

17:30-18:20

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Lotta Freyschuss
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | lådan

Lådan

Datum

30 jan 2025

Tid

11:00-11:45

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Ewa Reinholdsson
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | Senior Balans Styrka

stora salen

Datum

31 jan 2025

Tid

10:00-11:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Louise Johansson, Marianne Karlsson
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | lådan

Lådan

Datum

31 jan 2025

Tid

17:00-17:50

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare:
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | Cirkelträning

stora salen

Datum

1 feb 2025

Tid

09:30-10:20

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Pernilla Redin
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | Gubbträning

stora salen

Datum

4 feb 2025

Tid

09:30-10:20

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Pernilla Redin
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | Stark och smidig senior

stora salen

Datum

5 feb 2025

Tid

10:00-10:45

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Pernilla Redin
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | lådan

Lådan

Datum

5 feb 2025

Tid

17:30-18:20

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Lena Vanselius
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | lådan

Lådan

Datum

6 feb 2025

Tid

11:00-11:45

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Ewa Reinholdsson
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | Senior Balans Styrka

stora salen

Datum

7 feb 2025

Tid

10:00-11:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Louise Johansson, Marianne Karlsson
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | lådan

Lådan

Datum

7 feb 2025

Tid

17:00-17:50

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare:
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning

Datum

8 feb 2025

Tid

09:30-10:20

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare:
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | Gubbträning

stora salen

Datum

11 feb 2025

Tid

09:30-10:20

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Pernilla Redin
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | Stark och smidig senior

stora salen

Datum

12 feb 2025

Tid

10:00-10:45

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Pernilla Redin
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | lådan

Lådan

Datum

12 feb 2025

Tid

17:30-18:20

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Lena Vanselius
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | lådan

Lådan

Datum

13 feb 2025

Tid

11:00-11:45

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Ewa Reinholdsson
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | Senior Balans Styrka

stora salen

Datum

14 feb 2025

Tid

10:00-11:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Louise Johansson, Marianne Karlsson
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | lådan

Lådan

Datum

14 feb 2025

Tid

17:00-17:50

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Mia Grefbäck
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning

Datum

15 feb 2025

Tid

09:30-10:20

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare:
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | Gubbträning

stora salen

Datum

18 feb 2025

Tid

09:30-10:20

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Pernilla Redin
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | Stark och smidig senior

stora salen

Datum

19 feb 2025

Tid

10:00-10:45

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Pernilla Redin
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | lådan

Lådan

Datum

19 feb 2025

Tid

17:30-18:20

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Lena Vanselius
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | lådan

Lådan

Datum

20 feb 2025

Tid

11:00-11:45

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Ewa Reinholdsson
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | Senior Balans Styrka

stora salen

Datum

21 feb 2025

Tid

10:00-11:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Louise Johansson, Marianne Karlsson
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | lådan

Lådan

Datum

21 feb 2025

Tid

17:00-17:50

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare:
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning

Datum

22 feb 2025

Tid

09:30-10:20

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare:
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | Gubbträning

stora salen

Datum

25 feb 2025

Tid

09:30-10:20

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Pernilla Redin
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | Stark och smidig senior

stora salen

Datum

26 feb 2025

Tid

10:00-10:45

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Pernilla Redin
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | lådan

Lådan

Datum

26 feb 2025

Tid

17:30-18:20

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Lena Vanselius
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | lådan

Lådan

Datum

27 feb 2025

Tid

11:00-11:45

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Ewa Reinholdsson
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | Senior Balans Styrka

stora salen

Datum

28 feb 2025

Tid

10:00-11:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare: Louise Johansson, Marianne Karlsson
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning | lådan

Lådan

Datum

28 feb 2025

Tid

17:00-17:50

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare:
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening

Funktionell träning

Datum

1 mar 2025

Tid

09:30-10:20

Anmäl dig
Läs mer Dölj
Tränare:
Arrangeras av Korpen Vadstena
Frågor? Kontakta förening