Cirkelträning
Cirkelträning är en rolig, snabb och effektiv motionsform som passar alla. Under ett cirkelträningspass tränar du både kondition och styrka. Cirkelträning genomförs i stationsform med vikter eller kroppen som tyngd. Du tränar ett set av varje övning och börjar sedan om från början med den första övningen. Cirkelträning bjuder ofta på stor träningsvariation där du utmanar kroppen på ett roligt sätt.
Pass/Tillfällen
Cirkelträning | Julsnurr!
stora salen
23 dec 2024
16:00-17:00
Kom och snurra runt i huset tillsammans med oss!
Vi tränar i flera olika lokaler och avslutar med en gemensam avslutning i stora salen.
Uppskattat av både instruktörer och medlemmar!
Cirkelträning
stora salen
30 dec 2024
17:00-17:50
Cirkelträning | 4-4-2
stora salen
13 jan 2025
18:00-18:50
Cirkelträning | 4-4-2
stora salen
20 jan 2025
18:00-18:50
Cirkelträning | 4-4-2
stora salen
27 jan 2025
18:00-18:50
Cirkelträning | 4-4-2
stora salen
3 feb 2025
18:00-18:50
Cirkelträning | 4-4-2
stora salen
10 feb 2025
18:00-18:50
Cirkelträning | 4-4-2
stora salen
17 feb 2025
18:00-18:50
Cirkelträning | 4-4-2
stora salen
24 feb 2025
18:00-18:50
Cirkelträning | 4-4-2
stora salen
3 mar 2025
18:00-18:50
Cirkelträning | 4-4-2
stora salen
10 mar 2025
18:00-18:50
Cirkelträning | 4-4-2
stora salen
17 mar 2025
18:00-18:50
Cirkelträning | 4-4-2
stora salen
24 mar 2025
18:00-18:50
Cirkelträning | 4-4-2
stora salen
31 mar 2025
18:00-18:50
Cirkelträning | 4-4-2
stora salen
7 apr 2025
18:00-18:50
Cirkelträning | 4-4-2
stora salen
14 apr 2025
18:00-18:50
Cirkelträning | 4-4-2
stora salen
21 apr 2025
18:00-18:50
Cirkelträning | 4-4-2
stora salen
28 apr 2025
18:00-18:50