Cirkelträning
Cirkelträning är en rolig, snabb och effektiv motionsform som passar alla.
Under ett cirkelträningspass tränar du både kondition och styrka. Cirkelträning genomförs i stationsform med vikter eller kroppen som tyngd och du tränar ett set av varje övning och börjar sedan om från början med den första övningen. Cirkelträning bjuder ofta på stor träningsvariation där du utmanar kroppen på ett roligt sätt.
Pass/Tillfällen
Cirkelträning
28 nov 2024
18:00-19:00
Välkommen på ett träningsspass med olika övningar. Hela kroppen får arbeta! Vi jobbar med våran balans, kondition, styrka och smidighet. Detta pass är för alla då man anpassar och tränar efter egen förmåga vid olika stationer.
Avbokning sker senast sex (6) timmar innan passtart. Därefter debiteras ett klipp från kortet.
Cirkelträning
5 dec 2024
18:00-19:00
Välkommen på ett träningsspass med olika övningar. Hela kroppen får arbeta! Vi jobbar med våran balans, kondition, styrka och smidighet. Detta pass är för alla då man anpassar och tränar efter egen förmåga vid olika stationer.
Avbokning sker senast sex (6) timmar innan passtart. Därefter debiteras ett klipp från kortet.
Cirkelträning
12 dec 2024
18:00-19:00
Välkommen på ett träningsspass med olika övningar. Hela kroppen får arbeta! Vi jobbar med våran balans, kondition, styrka och smidighet. Detta pass är för alla då man anpassar och tränar efter egen förmåga vid olika stationer.
Avbokning sker senast sex (6) timmar innan passtart. Därefter debiteras ett klipp från kortet.
Cirkelträning
19 dec 2024
18:00-19:00
Välkommen på ett träningsspass med olika övningar. Hela kroppen får arbeta! Vi jobbar med våran balans, kondition, styrka och smidighet. Detta pass är för alla då man anpassar och tränar efter egen förmåga vid olika stationer.
Avbokning sker senast sex (6) timmar innan passtart. Därefter debiteras ett klipp från kortet.