Vattenträning

Vattenträning, en skön och skonsam träningsform som passar alla åldrar. 

Vi har vattenträningskurser på Gröndal, Södertälje och du bokar en plats för en hel termin.

Anmälan öppnar den 7 augusti och det kommer finnas morgon, kvälls och lördagspass. 

Kurser

Vattenträning | Torsdag kl 06.45 v 36, 15 ggr, vattenträning HT 24

Gröndal

Datum

4 sep - 11 dec 2024

Tid

Tordagar 06:45 - 07:30
Onsdagar 06:45 - 07:30

Vattenträning på Gröndal.

Skön konditionsträning i vatten till medryckande musik .

Passen är 45 min och kursen är på 15 tillfällen.

Tränare: Annelie Dahlgren

Vattenträning | Onsdagar kl 19.20, v 36, 15 ggr, vattenträning HT 24

Gröndal

Datum

4 sep - 11 dec 2024

Tid

Onsdagar 19:20 - 20:05

Vattenträning på Gröndal.

Skön konditionsträning i vatten till medryckande musik .

Passen är 45 min och kursen är på 15 tillfällen.

Tränare: Bitte Sperber

Vattenträning | Torsdagar kl 19.20, v 36, 15 ggr, vattenträning HT 24

Gröndal

Datum

5 sep - 12 dec 2024

Tid

Tordagar 19:20 - 20:05

Vattenträning på Gröndal.

Skön konditionsträning i vatten till medryckande musik .

Passen är 45 min och kursen är på 15 tillfällen.

Tränare: Annelie Dahlgren

Vattenträning | Lördagar kl 09.30, v 36, 15 ggr, vattenträning HT 24

Gröndal

Datum

7 sep - 14 dec 2024

Tid

Lördagar 09:30 - 10:15

Vattenträning på Gröndal.

Skön konditionsträning i vatten till medryckande musik .

Passen är 45 min och kursen är på 15 tillfällen.

Tränare: Annelie Dahlgren

Vattenträning | Måndagar kl 19.20, v 36, 15 ggr, vattenträning HT 24

Gröndal

Datum

2 sep - 9 dec 2024

Tid

Måndagar 19:20 - 20:05

Vattenträning på Gröndal.

Skön konditionsträning i vatten till medryckande musik .

Passen är 45 min och kursen är på 15 tillfällen.

Tränare: Annelie Dahlgren

Vattenträning

Ett pass i veckan