Gympa

En härlig träningsform där du får kondition, styrka, koordination och rörlighet till medryckande musik. 

Utomhuspasset på förmiddagen är senioranpassat. 

 

Pass/Tillfällen

Gympa | Utomhus

Mälareparken

Datum

9 dec 2024

Tid

09:30-10:15

Gympa till medryckande musik utan hopp. Passet avslutas med styrkan på gräset.

Medtag en egen matta.

Tränare: Annelie Dahlgren

Kurser