Tabata
Ett pass för Dig som gillar att få upp pulsen och träna både kondition och styrka. Passet startar med uppvärmning, därefter varvas kondition och styrka i form av Tabata 20 sekunder jobb/10 sekunder vila. Passet avslutas med stretch.
Ta med egen matta!
Pass/Tillfällen
Tabata
3 sep 2024
18:00-19:00
Tabata
10 sep 2024
18:00-19:00
Tabata
17 sep 2024
18:00-19:00
Tabata
24 sep 2024
18:00-19:00
Tabata
1 okt 2024
18:00-19:00
Tabata
8 okt 2024
18:00-19:00
Tabata
15 okt 2024
18:00-19:00
Tabata
22 okt 2024
18:00-19:00
Tabata
29 okt 2024
18:00-19:00
Tabata
5 nov 2024
18:00-19:00
Tabata
12 nov 2024
18:00-19:00
Tabata
19 nov 2024
18:00-19:00
Tabata
26 nov 2024
18:00-19:00
Tabata
3 dec 2024
18:00-19:00
Tabata
10 dec 2024
18:00-19:00
Tabata
17 dec 2024
18:00-19:00