Korpen Piteå hjälper ditt företag att lyckas med sin friskvård!
Träning ska vara lustfyllt och roligt. Om den sedan utförs individuellt eller tillsammans i grupp med sina arbetskollegor spelar mindre roll, huvudsaken är att man rör på sig.
Utifrån era önskemål så skräddarsyr vi upplägg både för individuella- och/eller gruppträningspass. Korpen har erfarna, inspirerande och välutbildad personal som hjälper er att nå era mål för de anställda när ni kickar igång.
Om man mår bra fysiskt, mår man bättre psykiskt och den kopplingen gör, för företags skull, att man har anställda som gör ett bättre jobb. Det blir en vinst både för den anställda och företaget.
Exempel på olika upplägg och klasser
- Styrkebaserade klasser
- Konditionsklasser - som tex spinning
- Intervall klasser - där vi varvar både styrka och kondition
- Lugna och harmoniska klasser som tex yoga och rörlighet
- Styrketräning i gymmet
De flesta klasser kan man lägga ihop så det blir en bra kombination, några exempel:
- Styrka 30 + Spinning 30
- Spinning 30 + rörlighetsträning
- Styrka 30 + rörlighetsträning
Berätta för oss om era förutsättningar och önskemål så kan vi hjälpa er att hitta rätt lösning. Vi har olika lösningar och förslag på avtal och det finns säkert något som kan att passa er.
Kontakta företagsansvarig:
Jessica Selberg
E-post: jessica.selberg@korpenpitea.se
Telefon kontor: 0911-27 75 52