Stark & Smidig

Bli starkare och rörligare! Enkel, effektiv och rolig träning som lätt kan anpassas efter din egen förmåga och dagsform. Våra erfarna instruktörer guidar dig genom passet som utvecklar din styrka och smidighet för att må bättre i vardagen.
Lugn och effektiv klass med fokus på inre styrka, balans och rörlighetsträning.

Senior Stark & Smidig

Enkel, lugn och effektiv klass med fokus på inre styrka, balans och rörlighetsträning. Anpassat för seniorer.