Gympa

Vi har två olika gympagrupper på Korpen Piteå.

Herrgympa

Endast för herrar. Du får träna din styrka, kondition, rörlighet och balans. Passet är uppbyggt i olika stationer. 

Seniorgympa

Du får träna kondition, koordination, styrka, rörlighet och balans. Konditionsdelarna är uppbyggande steg och förflyttningar. Varvas med styrkeövningar.

Pass/Tillfällen

Gympa | Seniorgympa

Hallen

Datum

26 nov 2024

Tid

10:00-11:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Seniorgympa
Pulshöjande delar med olika stegkombinationer varvas med styrke,- balans och rörlighetsövningar

Herrgympa
Cirkel/stationer där vi jobbar med styrka, pulshjöjande, rörlighet och balansövningar

Tränare: Anna Johansson
Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB
Frågor? Kontakta förening

Gympa | Herrgympa

Hallen

Datum

28 nov 2024

Tid

13:00-14:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Seniorgympa
Pulshöjande delar med olika stegkombinationer varvas med styrke,- balans och rörlighetsövningar

Herrgympa
Cirkel/stationer där vi jobbar med styrka, pulshjöjande, rörlighet och balansövningar

Tränare: Jessica Selberg
Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB
Frågor? Kontakta förening

Gympa | Seniorgympa

Hallen

Datum

3 dec 2024

Tid

10:00-11:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Seniorgympa
Pulshöjande delar med olika stegkombinationer varvas med styrke,- balans och rörlighetsövningar

Herrgympa
Cirkel/stationer där vi jobbar med styrka, pulshjöjande, rörlighet och balansövningar

Tränare: Anna Johansson
Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB
Frågor? Kontakta förening

Gympa | Herrgympa

Hallen

Datum

5 dec 2024

Tid

13:00-14:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Seniorgympa
Pulshöjande delar med olika stegkombinationer varvas med styrke,- balans och rörlighetsövningar

Herrgympa
Cirkel/stationer där vi jobbar med styrka, pulshjöjande, rörlighet och balansövningar

Tränare: Anna Johansson
Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB
Frågor? Kontakta förening

Gympa | Seniorgympa

Hallen

Datum

10 dec 2024

Tid

10:00-11:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Seniorgympa
Pulshöjande delar med olika stegkombinationer varvas med styrke,- balans och rörlighetsövningar

Herrgympa
Cirkel/stationer där vi jobbar med styrka, pulshjöjande, rörlighet och balansövningar

Tränare: Anna Johansson
Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB
Frågor? Kontakta förening

Gympa | Herrgympa

Hallen

Datum

12 dec 2024

Tid

13:00-14:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Seniorgympa
Pulshöjande delar med olika stegkombinationer varvas med styrke,- balans och rörlighetsövningar

Herrgympa
Cirkel/stationer där vi jobbar med styrka, pulshjöjande, rörlighet och balansövningar

Tränare: Anna Johansson
Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB
Frågor? Kontakta förening

Gympa | Seniorgympa

Hallen

Datum

17 dec 2024

Tid

10:00-11:00

Anmäl dig
Läs mer Dölj

Seniorgympa
Pulshöjande delar med olika stegkombinationer varvas med styrke,- balans och rörlighetsövningar

Herrgympa
Cirkel/stationer där vi jobbar med styrka, pulshjöjande, rörlighet och balansövningar

Tränare: Anna Johansson
Arrangeras av Sportkompaniet i Piteå AB
Frågor? Kontakta förening

Kurser