Gympa
Vi har två olika gympagrupper på Korpen Piteå.
Herrgympa
Endast för herrar. Du får träna din styrka, kondition, rörlighet och balans. Passet är uppbyggt i olika stationer.
Seniorgympa
Du får träna kondition, koordination, styrka, rörlighet och balans. Konditionsdelarna är uppbyggande steg och förflyttningar. Varvas med styrkeövningar.
Pass/Tillfällen
Gympa | Seniorgympa
Hallen
7 jan 2025
10:00-11:00
Seniorgympa
Pulshöjande delar med olika stegkombinationer varvas med styrke,- balans och rörlighetsövningar
Herrgympa
Cirkel/stationer där vi jobbar med styrka, pulshjöjande, rörlighet och balansövningar
Gympa | Herrgympa
Hallen
9 jan 2025
13:00-14:00
Seniorgympa
Pulshöjande delar med olika stegkombinationer varvas med styrke,- balans och rörlighetsövningar
Herrgympa
Cirkel/stationer där vi jobbar med styrka, pulshjöjande, rörlighet och balansövningar
Gympa | Seniorgympa
Hallen
14 jan 2025
10:00-11:00
Seniorgympa
Pulshöjande delar med olika stegkombinationer varvas med styrke,- balans och rörlighetsövningar
Herrgympa
Cirkel/stationer där vi jobbar med styrka, pulshjöjande, rörlighet och balansövningar
Gympa | Herrgympa
Hallen
16 jan 2025
13:00-14:00
Seniorgympa
Pulshöjande delar med olika stegkombinationer varvas med styrke,- balans och rörlighetsövningar
Herrgympa
Cirkel/stationer där vi jobbar med styrka, pulshjöjande, rörlighet och balansövningar
Gympa | Seniorgympa
Hallen
21 jan 2025
10:00-11:00
Seniorgympa
Pulshöjande delar med olika stegkombinationer varvas med styrke,- balans och rörlighetsövningar
Herrgympa
Cirkel/stationer där vi jobbar med styrka, pulshjöjande, rörlighet och balansövningar
Gympa | Herrgympa
Hallen
23 jan 2025
13:00-14:00
Seniorgympa
Pulshöjande delar med olika stegkombinationer varvas med styrke,- balans och rörlighetsövningar
Herrgympa
Cirkel/stationer där vi jobbar med styrka, pulshjöjande, rörlighet och balansövningar
Gympa | Seniorgympa
Hallen
28 jan 2025
10:00-11:00
Seniorgympa
Pulshöjande delar med olika stegkombinationer varvas med styrke,- balans och rörlighetsövningar
Herrgympa
Cirkel/stationer där vi jobbar med styrka, pulshjöjande, rörlighet och balansövningar
Gympa | Herrgympa
Hallen
30 jan 2025
13:00-14:00
Seniorgympa
Pulshöjande delar med olika stegkombinationer varvas med styrke,- balans och rörlighetsövningar
Herrgympa
Cirkel/stationer där vi jobbar med styrka, pulshjöjande, rörlighet och balansövningar
Gympa | Seniorgympa
Hallen
4 feb 2025
10:00-11:00
Seniorgympa
Pulshöjande delar med olika stegkombinationer varvas med styrke,- balans och rörlighetsövningar
Herrgympa
Cirkel/stationer där vi jobbar med styrka, pulshjöjande, rörlighet och balansövningar
Gympa | Herrgympa
Hallen
6 feb 2025
13:00-14:00
Seniorgympa
Pulshöjande delar med olika stegkombinationer varvas med styrke,- balans och rörlighetsövningar
Herrgympa
Cirkel/stationer där vi jobbar med styrka, pulshjöjande, rörlighet och balansövningar
Gympa | Seniorgympa
Hallen
11 feb 2025
10:00-11:00
Seniorgympa
Pulshöjande delar med olika stegkombinationer varvas med styrke,- balans och rörlighetsövningar
Herrgympa
Cirkel/stationer där vi jobbar med styrka, pulshjöjande, rörlighet och balansövningar
Gympa | Herrgympa
Hallen
13 feb 2025
13:00-14:00
Seniorgympa
Pulshöjande delar med olika stegkombinationer varvas med styrke,- balans och rörlighetsövningar
Herrgympa
Cirkel/stationer där vi jobbar med styrka, pulshjöjande, rörlighet och balansövningar
Gympa | Seniorgympa
Hallen
18 feb 2025
10:00-11:00
Seniorgympa
Pulshöjande delar med olika stegkombinationer varvas med styrke,- balans och rörlighetsövningar
Herrgympa
Cirkel/stationer där vi jobbar med styrka, pulshjöjande, rörlighet och balansövningar
Gympa | Herrgympa
Hallen
20 feb 2025
13:00-14:00
Seniorgympa
Pulshöjande delar med olika stegkombinationer varvas med styrke,- balans och rörlighetsövningar
Herrgympa
Cirkel/stationer där vi jobbar med styrka, pulshjöjande, rörlighet och balansövningar
Gympa | Seniorgympa
Hallen
25 feb 2025
10:00-11:00
Seniorgympa
Pulshöjande delar med olika stegkombinationer varvas med styrke,- balans och rörlighetsövningar
Herrgympa
Cirkel/stationer där vi jobbar med styrka, pulshjöjande, rörlighet och balansövningar
Gympa | Herrgympa
Hallen
27 feb 2025
13:00-14:00
Seniorgympa
Pulshöjande delar med olika stegkombinationer varvas med styrke,- balans och rörlighetsövningar
Herrgympa
Cirkel/stationer där vi jobbar med styrka, pulshjöjande, rörlighet och balansövningar
Gympa | Seniorgympa
Hallen
4 mar 2025
10:00-11:00
Seniorgympa
Pulshöjande delar med olika stegkombinationer varvas med styrke,- balans och rörlighetsövningar
Herrgympa
Cirkel/stationer där vi jobbar med styrka, pulshjöjande, rörlighet och balansövningar
Gympa | Herrgympa
Hallen
6 mar 2025
13:00-14:00
Seniorgympa
Pulshöjande delar med olika stegkombinationer varvas med styrke,- balans och rörlighetsövningar
Herrgympa
Cirkel/stationer där vi jobbar med styrka, pulshjöjande, rörlighet och balansövningar
Gympa | Seniorgympa
Hallen
11 mar 2025
10:00-11:00
Seniorgympa
Pulshöjande delar med olika stegkombinationer varvas med styrke,- balans och rörlighetsövningar
Herrgympa
Cirkel/stationer där vi jobbar med styrka, pulshjöjande, rörlighet och balansövningar
Gympa | Herrgympa
Hallen
13 mar 2025
13:00-14:00
Seniorgympa
Pulshöjande delar med olika stegkombinationer varvas med styrke,- balans och rörlighetsövningar
Herrgympa
Cirkel/stationer där vi jobbar med styrka, pulshjöjande, rörlighet och balansövningar