Styrketräning

Styrketräna på gym – eller gymma passar allas behov och är ett flexibelt sätt att motionera. Flera av våra föreningar har egna gym där du kan delta i olika typer av pass eller träna individuellt. Vissa gym erbjuder även fystränare, personlig tränare (PT) och kostrådgivare.

KURSER/TILLFÄLLEN:

Styrketräning | Skivstång

Idrottshallen, Mötesplats Oviken

Datum

22 dec 2024

Tid

19:00-20:00

Tränare: Erika Löfgren

Innebandy

Innebandyn kom till Sverige i slutet av 1960-talet och är idag Sveriges tredje största lagidrott. Korpen arrangerar träningar, seriespel och cuper i innebandy. Både företag och kompisgäng kan vara med och spela. Det går att välja mellan fler olika spelklasser som passar alla.
Läs mer
l