Vi startar upp 2025 med en seniorvecka 13 - 17 januari!

Vill du träna allsidigt i en fin gemenskap så är vi det bästa alternativet. 

Vi har gym i Orsa och Mora, många olika gruppträningar och aktiviteter i Orsa, rabatterade simkort i Mora, vandringar och snöskovandringar mm. I Korpen är all motionsaktivitet möjlig.

Under vecka 3 (13 - 17 januari) kommer det finnas fullt med aktiviteter att prova på samt fina erbjudande! Det är bara att komma. Vi gör plats till alla för finns det hjärterum så finns det skjärterum. 

Alla pass nedan är kostnadsfria för alla och det kommer även finnas erbjudande under hela veckan:

Måndag:
10.00: Sittgympa, spinningsalen -Birgitta
13.00 - 14.00: Föreläsning: Bli vän med din kropp, spinningsalen - Karin (INSTÄLLT)

Tisdag:
10.00: Flex och styrka, spinningsalen - Birgitta
11 - 12: Spinning - Pia
12.15 - 13.00: Introduktion gymmaskiner -Birgitta

Onsdag:
10.00: Flex och styrka, spinningsalen - Birgitta
11.15: Sittgympa, spinningsalen - Birgitta
12.00: Introduktion gymmaskiner -Birgitta
13.00 - 14.00: Föreläsning: Bli vän med din kropp, spinningsalen - Karin
14 - 14.45: Drumz Mix, spinningsalen - Karin

Torsdag:
10.00: Cirkelfys, spinningsalen - Majlis
11.00: Gubbgympa, spinningsalen – Majlis
14.00 - 15.00 Stark och smidig, spinningsalen - Klara

Fredag:
10.00: Snöskor/Promenad, samling utanför Korpen - Majlis
12.45 - 13.45 Latine Move, spinningsalen - Sofia
15.30: Tennis på studs, Orsa Sporthall – Olle


Erbjudande gäller alla årskort och 10-kort(måste köpas över disk, kommer inte att gå att köpa online):
Du som har årskort och förnyar det under veckan får 20% rabatt.
Du som tecknar ett nytt årskort får 10% (dom 10 första får även en liten goodie bag).
Du som köper 10-kort får 2 gånger extra.

Representanter från Korpen kommer finnas på plats vid de olika aktiviteterna men reception är garnerat (om inget oväntat händer) öppen dessa tider: 
Måndag: 16.00 - 18.00 i Orsa
Tisdag: 12.30 - 14.30i Orsa
Onsdag: 
Torsdag: 16 - 17.30 i Orsa