Core

Coreträning ger dig en starkare mage och rygg och utmanar både balans och rörlighet. Coreträning bidrar till en starkare coremuskulatur som kan hjälpa till att förebygga skador och ge dig en bättre hållning. Core passar alla då du kan utmana din kropp utifrån dina egna förutsättningar.

Pass/Tillfällen

Core | Lindöskolan

Datum

16 jan 2025

Tid

18:00-18:30

Tränare: Ulrika Kvarneryd

Core | Lindöskolan

Datum

23 jan 2025

Tid

18:00-18:30

Tränare: Ulrika Kvarneryd

Core | Lindöskolan

Datum

30 jan 2025

Tid

18:00-18:30

Tränare: Ulrika Kvarneryd

Core | Lindöskolan

Datum

6 feb 2025

Tid

18:00-18:30

Tränare: Ulrika Kvarneryd

Core | Lindöskolan

Datum

13 feb 2025

Tid

18:00-18:30

Tränare: Ulrika Kvarneryd

Core | Lindöskolan

Datum

20 feb 2025

Tid

18:00-18:30

Tränare: Ulrika Kvarneryd

Core | Lindöskolan

Datum

27 feb 2025

Tid

18:00-18:30

Tränare: Ulrika Kvarneryd

Core | Lindöskolan

Datum

6 mar 2025

Tid

18:00-18:30

Tränare: Ulrika Kvarneryd

Core | Lindöskolan

Datum

13 mar 2025

Tid

18:00-18:30

Tränare: Ulrika Kvarneryd

Core | Lindöskolan

Datum

20 mar 2025

Tid

18:00-18:30

Tränare: Ulrika Kvarneryd

Core | Lindöskolan

Datum

27 mar 2025

Tid

18:00-18:30

Tränare: Ulrika Kvarneryd

Core | Lindöskolan

Datum

3 apr 2025

Tid

18:00-18:30

Tränare: Ulrika Kvarneryd

Core | Lindöskolan

Datum

10 apr 2025

Tid

18:00-18:30

Tränare: Ulrika Kvarneryd

Core | Lindöskolan

Datum

17 apr 2025

Tid

18:00-18:30

Tränare: Ulrika Kvarneryd

Core | Lindöskolan

Datum

24 apr 2025

Tid

18:00-18:30

Tränare: Ulrika Kvarneryd