Gymträning

Styrketräna på gym – eller gymma passar allas behov och är ett flexibelt sätt att motionera. Flera av våra föreningar har egna gym där du kan delta i olika typer av pass eller träna individuellt. Vissa gym erbjuder även fystränare, personlig tränare (PT) och kostrådgivare.

Pass/Tillfällen

Gymträning | Artros

Gym - Motala

Datum

3 feb 2025

Tid

15:00-17:00

Tränare: Anna Hammarstedt

Gymträning | gymintro (13-18år)

Gym - Motala

Datum

4 feb 2025

Tid

15:00-16:00

Tränare: Sara Höglund

Gymträning | Artros

Gym - Motala

Datum

5 feb 2025

Tid

15:00-17:00

Tränare: Sara Höglund

Gymträning | Artros

Gym - Motala

Datum

10 feb 2025

Tid

15:00-17:00

Tränare: Anna Hammarstedt

Gymträning | gymintro (13-18år)

Gym - Motala

Datum

11 feb 2025

Tid

15:00-16:00

Tränare: Sara Höglund

Gymträning | gymintro (13-18år)

Gym - Motala

Datum

12 feb 2025

Tid

14:00-15:00

Tränare: Sara Höglund

Gymträning | Artros

Gym - Motala

Datum

12 feb 2025

Tid

15:00-17:00

Tränare: Sara Höglund

Gymträning | Artros

Gym - Motala

Datum

17 feb 2025

Tid

15:00-17:00

Tränare: Anna Hammarstedt

Gymträning | gymintro (13-18år)

Gym - Motala

Datum

18 feb 2025

Tid

15:00-16:00

Tränare: Sara Höglund

Gymträning | gymintro (13-18år)

Gym - Motala

Datum

19 feb 2025

Tid

14:00-15:00

Tränare: Sara Höglund

Gymträning | Artros

Gym - Motala

Datum

19 feb 2025

Tid

15:00-17:00

Tränare: Sara Höglund

Gymträning | Artros

Gym - Motala

Datum

24 feb 2025

Tid

15:00-17:00

Tränare: Anna Hammarstedt

Gymträning | gymintro (13-18år)

Gym - Motala

Datum

25 feb 2025

Tid

15:00-16:00

Tränare: Sara Höglund

Gymträning | gymintro (13-18år)

Gym - Motala

Datum

26 feb 2025

Tid

14:00-15:00

Tränare: Sara Höglund

Gymträning | Artros

Gym - Motala

Datum

26 feb 2025

Tid

15:00-17:00

Tränare: Sara Höglund

Gymträning | Artros

Gym - Motala

Datum

3 mar 2025

Tid

15:00-17:00

Tränare: Anna Hammarstedt

Gymträning | gymintro (13-18år)

Gym - Motala

Datum

4 mar 2025

Tid

15:00-16:00

Tränare: Sara Höglund

Gymträning | gymintro (13-18år)

Gym - Motala

Datum

5 mar 2025

Tid

14:00-15:00

Tränare: Sara Höglund

Gymträning | Artros

Gym - Motala

Datum

5 mar 2025

Tid

15:00-17:00

Tränare: Sara Höglund

Gymträning | Artros

Gym - Motala

Datum

10 mar 2025

Tid

15:00-17:00

Tränare: Anna Hammarstedt

Gymträning | gymintro (13-18år)

Gym - Motala

Datum

11 mar 2025

Tid

15:00-16:00

Tränare: Sara Höglund

Gymträning | gymintro (13-18år)

Gym - Motala

Datum

12 mar 2025

Tid

14:00-15:00

Tränare: Sara Höglund

Gymträning | Artros

Gym - Motala

Datum

12 mar 2025

Tid

15:00-17:00

Tränare: Sara Höglund

Gymträning | Artros

Gym - Motala

Datum

17 mar 2025

Tid

15:00-17:00

Tränare: Anna Hammarstedt

Gymträning | gymintro (13-18år)

Gym - Motala

Datum

19 mar 2025

Tid

14:00-15:00

Tränare: Sara Höglund

Gymträning | Artros

Gym - Motala

Datum

19 mar 2025

Tid

15:00-17:00

Tränare: Sara Höglund

Gymträning | Artros

Gym - Motala

Datum

24 mar 2025

Tid

15:00-17:00

Tränare: Anna Hammarstedt

Gymträning | gymintro (13-18år)

Gym - Motala

Datum

26 mar 2025

Tid

14:00-15:00

Tränare: Sara Höglund

Gymträning | Artros

Gym - Motala

Datum

26 mar 2025

Tid

15:00-17:00

Tränare: Sara Höglund

Gymträning | Artros

Gym - Motala

Datum

31 mar 2025

Tid

15:00-17:00

Tränare: Anna Hammarstedt

Gymträning | Artros

Gym - Motala

Datum

2 apr 2025

Tid

15:00-17:00

Tränare: Sara Höglund

Gymträning | Artros

Gym - Motala

Datum

7 apr 2025

Tid

15:00-17:00

Tränare: Anna Hammarstedt

Gymträning | Artros

Gym - Motala

Datum

9 apr 2025

Tid

15:00-17:00

Tränare: Sara Höglund

Gymträning | Artros

Gym - Motala

Datum

14 apr 2025

Tid

15:00-17:00

Tränare: Anna Hammarstedt

Gymträning | Artros

Gym - Motala

Datum

16 apr 2025

Tid

15:00-17:00

Tränare: Sara Höglund

Gymträning | Artros

Gym - Motala

Datum

21 apr 2025

Tid

15:00-17:00

Tränare: Anna Hammarstedt

Gymträning | Artros

Gym - Motala

Datum

23 apr 2025

Tid

15:00-17:00

Tränare: Sara Höglund

Gymträning | Artros

Gym - Motala

Datum

28 apr 2025

Tid

15:00-17:00

Tränare: Anna Hammarstedt

Gymträning | Artros

Gym - Motala

Datum

30 apr 2025

Tid

15:00-17:00

Tränare: Sara Höglund

Träningskort

Träna flera pass i veckan