Träningskort
Träna flera pass i veckan
Cirkelträning
Traditionell station/cirkelträning i modern form. Ett intervallbaserat effektivt pass med funktionella övningar för att förbättra både kondition och styrka. Passar alla!
Pass/Tillfällen
Cirkelträning
Gympasal - Motala
Datum
30 dec 2024
Tid
09:30-10:30
Bodyboost - Stationsträning för styrka, puls och balans i ett glädjefyllt och fartfyllt tempo efter egen förmåga. Blandad träning med egen kroppsvikt och olika redskap.
Tränare: Maud Wiklund
Arrangeras av
Korpförening Motala
Frågor?
Kontakta förening