Gunnel, 78 år

Började maj 2024- då 84 år BioAge

Varför EGYM? Blev rekommenderad EGYM av en granne och som benskör lät detta som något för mig. Jag testade och det visade sig bra jättebra träning för en som är benskör.

Bästa med EGYM? Det är fort, enkelt och kul att följa sin utveckling. Man känner sig tillfreds i både kropp och knopp. Alla trevliga träningskamrater man får på köpet. Mer energi i vardagen och nu orkar man ta tag i saker man tidigare sköt framför sig.

Idag är Gunnels BioAge 56, riktigt bra jobbat!

Bästa tränings/motivations tipset, hålla på disciplinen, ha fasta dagar och tider, när det känns jobbigt att gå så släpper det när man träffar alla på anläggningen.