TRX- Stark & Smidig
Ett pass där vi lägger fokus på kroppen och funktionella övningar, med inslag av stretch och smidighet och lite styrka.
Pass/Tillfällen
TRX
Gympasal
25 feb 2025
09:45-10:45
TRX är en träningsform som utnyttjar kroppsvikten för att träna styrka, smidighet, balans och kondition. Vi använder oss av ett speciellt remsystem/band för att reglera motståndet.
Passar såväl nybörjare som erfarna!
Förflyttning upp/ner från golv kan förekomma
TRX
Gympasal
11 mar 2025
09:45-10:45
TRX är en träningsform som utnyttjar kroppsvikten för att träna styrka, smidighet, balans och kondition. Vi använder oss av ett speciellt remsystem/band för att reglera motståndet.
Passar såväl nybörjare som erfarna!
Förflyttning upp/ner från golv kan förekomma
TRX
Gympasal
18 mar 2025
09:45-10:45
TRX är en träningsform som utnyttjar kroppsvikten för att träna styrka, smidighet, balans och kondition. Vi använder oss av ett speciellt remsystem/band för att reglera motståndet.
Passar såväl nybörjare som erfarna!
Förflyttning upp/ner från golv kan förekomma
TRX
Gympasal
25 mar 2025
09:45-10:45
TRX är en träningsform som utnyttjar kroppsvikten för att träna styrka, smidighet, balans och kondition. Vi använder oss av ett speciellt remsystem/band för att reglera motståndet.
Passar såväl nybörjare som erfarna!
Förflyttning upp/ner från golv kan förekomma
TRX
Gympasal
1 apr 2025
09:45-10:45
TRX är en träningsform som utnyttjar kroppsvikten för att träna styrka, smidighet, balans och kondition. Vi använder oss av ett speciellt remsystem/band för att reglera motståndet.
Passar såväl nybörjare som erfarna!
Förflyttning upp/ner från golv kan förekomma
TRX
Gympasal
15 apr 2025
09:45-10:45
TRX är en träningsform som utnyttjar kroppsvikten för att träna styrka, smidighet, balans och kondition. Vi använder oss av ett speciellt remsystem/band för att reglera motståndet.
Passar såväl nybörjare som erfarna!
Förflyttning upp/ner från golv kan förekomma
TRX
Gympasal
22 apr 2025
09:45-10:45
TRX är en träningsform som utnyttjar kroppsvikten för att träna styrka, smidighet, balans och kondition. Vi använder oss av ett speciellt remsystem/band för att reglera motståndet.
Passar såväl nybörjare som erfarna!
Förflyttning upp/ner från golv kan förekomma
TRX
Gympasal
29 apr 2025
09:45-10:45
TRX är en träningsform som utnyttjar kroppsvikten för att träna styrka, smidighet, balans och kondition. Vi använder oss av ett speciellt remsystem/band för att reglera motståndet.
Passar såväl nybörjare som erfarna!
Förflyttning upp/ner från golv kan förekomma
TRX
Gympasal
6 maj 2025
09:45-10:45
TRX är en träningsform som utnyttjar kroppsvikten för att träna styrka, smidighet, balans och kondition. Vi använder oss av ett speciellt remsystem/band för att reglera motståndet.
Passar såväl nybörjare som erfarna!
Förflyttning upp/ner från golv kan förekomma
TRX
Gympasal
13 maj 2025
09:45-10:45
TRX är en träningsform som utnyttjar kroppsvikten för att träna styrka, smidighet, balans och kondition. Vi använder oss av ett speciellt remsystem/band för att reglera motståndet.
Passar såväl nybörjare som erfarna!
Förflyttning upp/ner från golv kan förekomma
TRX
Gympasal
20 maj 2025
09:45-10:45
TRX är en träningsform som utnyttjar kroppsvikten för att träna styrka, smidighet, balans och kondition. Vi använder oss av ett speciellt remsystem/band för att reglera motståndet.
Passar såväl nybörjare som erfarna!
Förflyttning upp/ner från golv kan förekomma
TRX
Gympasal
27 maj 2025
09:45-10:45
TRX är en träningsform som utnyttjar kroppsvikten för att träna styrka, smidighet, balans och kondition. Vi använder oss av ett speciellt remsystem/band för att reglera motståndet.
Passar såväl nybörjare som erfarna!
Förflyttning upp/ner från golv kan förekomma
TRX
Gympasal
3 jun 2025
09:45-10:45
TRX är en träningsform som utnyttjar kroppsvikten för att träna styrka, smidighet, balans och kondition. Vi använder oss av ett speciellt remsystem/band för att reglera motståndet.
Passar såväl nybörjare som erfarna!
Förflyttning upp/ner från golv kan förekomma
TRX
Gympasal
10 jun 2025
09:45-10:45
TRX är en träningsform som utnyttjar kroppsvikten för att träna styrka, smidighet, balans och kondition. Vi använder oss av ett speciellt remsystem/band för att reglera motståndet.
Passar såväl nybörjare som erfarna!
Förflyttning upp/ner från golv kan förekomma
TRX
Gympasal
17 jun 2025
09:45-10:45
TRX är en träningsform som utnyttjar kroppsvikten för att träna styrka, smidighet, balans och kondition. Vi använder oss av ett speciellt remsystem/band för att reglera motståndet.
Passar såväl nybörjare som erfarna!
Förflyttning upp/ner från golv kan förekomma
TRX
Gympasal
24 jun 2025
09:45-10:45
TRX är en träningsform som utnyttjar kroppsvikten för att träna styrka, smidighet, balans och kondition. Vi använder oss av ett speciellt remsystem/band för att reglera motståndet.
Passar såväl nybörjare som erfarna!
Förflyttning upp/ner från golv kan förekomma
TRX
Gympasal
1 jul 2025
09:45-10:45
TRX är en träningsform som utnyttjar kroppsvikten för att träna styrka, smidighet, balans och kondition. Vi använder oss av ett speciellt remsystem/band för att reglera motståndet.
Passar såväl nybörjare som erfarna!
Förflyttning upp/ner från golv kan förekomma
TRX
Gympasal
8 jul 2025
09:45-10:45
TRX är en träningsform som utnyttjar kroppsvikten för att träna styrka, smidighet, balans och kondition. Vi använder oss av ett speciellt remsystem/band för att reglera motståndet.
Passar såväl nybörjare som erfarna!
Förflyttning upp/ner från golv kan förekomma
TRX
Gympasal
15 jul 2025
09:45-10:45
TRX är en träningsform som utnyttjar kroppsvikten för att träna styrka, smidighet, balans och kondition. Vi använder oss av ett speciellt remsystem/band för att reglera motståndet.
Passar såväl nybörjare som erfarna!
Förflyttning upp/ner från golv kan förekomma
TRX
Gympasal
22 jul 2025
09:45-10:45
TRX är en träningsform som utnyttjar kroppsvikten för att träna styrka, smidighet, balans och kondition. Vi använder oss av ett speciellt remsystem/band för att reglera motståndet.
Passar såväl nybörjare som erfarna!
Förflyttning upp/ner från golv kan förekomma