Fredagsmixen

Det varierade passet som är olika från gång till gång! Vissa gånger kan det vara fokus på kondition, andra på redskap och styrka. Det som är säkert är att det kommer vara svettigt, kul och att du går därifrån nöjd och glad! 

Nu kör vi!

Pass/Tillfällen

Mixpass | Fredagsmixen

Gympasal

Datum

4 apr 2025

Tid

17:15-18:15

Det varierade passet som är olika från gång till gång!  Vissa gånger kan  det vara fokus på kondition, andra  på redskap och styrka. Det som är säkert  är att det kommer vara svettigt, kul och att du går därifrån nöjd och glad! 

Nu kör vi!

Tränare: Adrienn Mülek

Mixpass

Spinningsal

Datum

8 apr 2025

Tid

09:45-10:45

Det varierade passet som är olika från gång till gång!  Vissa gånger kan  det vara fokus på kondition, andra  på redskap och styrka. Det som är säkert  är att det kommer vara svettigt, kul och att du går därifrån nöjd och glad! 

Nu kör vi!

Tränare: Mari Thörnqvist

Mixpass | Fredagsmixen

Gympasal

Datum

11 apr 2025

Tid

17:15-18:15

Det varierade passet som är olika från gång till gång!  Vissa gånger kan  det vara fokus på kondition, andra  på redskap och styrka. Det som är säkert  är att det kommer vara svettigt, kul och att du går därifrån nöjd och glad! 

Nu kör vi!

Tränare: Adrienn Mülek

Mixpass | Fredagsmixen

Gympasal

Datum

18 apr 2025

Tid

17:15-18:15

Det varierade passet som är olika från gång till gång!  Vissa gånger kan  det vara fokus på kondition, andra  på redskap och styrka. Det som är säkert  är att det kommer vara svettigt, kul och att du går därifrån nöjd och glad! 

Nu kör vi!

Tränare:

Mixpass | Fredagsmixen

Gympasal

Datum

2 maj 2025

Tid

17:15-18:15

Det varierade passet som är olika från gång till gång!  Vissa gånger kan  det vara fokus på kondition, andra  på redskap och styrka. Det som är säkert  är att det kommer vara svettigt, kul och att du går därifrån nöjd och glad! 

Nu kör vi!

Tränare:

Mixpass | Fredagsmixen

Gympasal

Datum

9 maj 2025

Tid

17:15-18:15

Det varierade passet som är olika från gång till gång!  Vissa gånger kan  det vara fokus på kondition, andra  på redskap och styrka. Det som är säkert  är att det kommer vara svettigt, kul och att du går därifrån nöjd och glad! 

Nu kör vi!

Tränare:

Mixpass | Fredagsmixen

Gympasal

Datum

16 maj 2025

Tid

17:15-18:15

Det varierade passet som är olika från gång till gång!  Vissa gånger kan  det vara fokus på kondition, andra  på redskap och styrka. Det som är säkert  är att det kommer vara svettigt, kul och att du går därifrån nöjd och glad! 

Nu kör vi!

Tränare:

Mixpass | Fredagsmixen

Gympasal

Datum

23 maj 2025

Tid

17:15-18:15

Det varierade passet som är olika från gång till gång!  Vissa gånger kan  det vara fokus på kondition, andra  på redskap och styrka. Det som är säkert  är att det kommer vara svettigt, kul och att du går därifrån nöjd och glad! 

Nu kör vi!

Tränare:

Mixpass | Fredagsmixen

Gympasal

Datum

30 maj 2025

Tid

17:15-18:15

Det varierade passet som är olika från gång till gång!  Vissa gånger kan  det vara fokus på kondition, andra  på redskap och styrka. Det som är säkert  är att det kommer vara svettigt, kul och att du går därifrån nöjd och glad! 

Nu kör vi!

Tränare:

Mixpass | Fredagsmixen

Gympasal

Datum

6 jun 2025

Tid

17:15-18:15

Det varierade passet som är olika från gång till gång!  Vissa gånger kan  det vara fokus på kondition, andra  på redskap och styrka. Det som är säkert  är att det kommer vara svettigt, kul och att du går därifrån nöjd och glad! 

Nu kör vi!

Tränare:

Mixpass | Fredagsmixen

Gympasal

Datum

13 jun 2025

Tid

17:15-18:15

Det varierade passet som är olika från gång till gång!  Vissa gånger kan  det vara fokus på kondition, andra  på redskap och styrka. Det som är säkert  är att det kommer vara svettigt, kul och att du går därifrån nöjd och glad! 

Nu kör vi!

Tränare:

Mixpass | Fredagsmixen

Gympasal

Datum

20 jun 2025

Tid

17:15-18:15

Det varierade passet som är olika från gång till gång!  Vissa gånger kan  det vara fokus på kondition, andra  på redskap och styrka. Det som är säkert  är att det kommer vara svettigt, kul och att du går därifrån nöjd och glad! 

Nu kör vi!

Tränare:

Mixpass | Fredagsmixen

Gympasal

Datum

27 jun 2025

Tid

17:15-18:15

Det varierade passet som är olika från gång till gång!  Vissa gånger kan  det vara fokus på kondition, andra  på redskap och styrka. Det som är säkert  är att det kommer vara svettigt, kul och att du går därifrån nöjd och glad! 

Nu kör vi!

Tränare:

Mixpass | Fredagsmixen

Gympasal

Datum

4 jul 2025

Tid

17:15-18:15

Det varierade passet som är olika från gång till gång!  Vissa gånger kan  det vara fokus på kondition, andra  på redskap och styrka. Det som är säkert  är att det kommer vara svettigt, kul och att du går därifrån nöjd och glad! 

Nu kör vi!

Tränare:

Mixpass | Fredagsmixen

Gympasal

Datum

11 jul 2025

Tid

17:15-18:15

Det varierade passet som är olika från gång till gång!  Vissa gånger kan  det vara fokus på kondition, andra  på redskap och styrka. Det som är säkert  är att det kommer vara svettigt, kul och att du går därifrån nöjd och glad! 

Nu kör vi!

Tränare:

Mixpass | Fredagsmixen

Gympasal

Datum

18 jul 2025

Tid

17:15-18:15

Det varierade passet som är olika från gång till gång!  Vissa gånger kan  det vara fokus på kondition, andra  på redskap och styrka. Det som är säkert  är att det kommer vara svettigt, kul och att du går därifrån nöjd och glad! 

Nu kör vi!

Tränare:

Mixpass | Fredagsmixen

Gympasal

Datum

25 jul 2025

Tid

17:15-18:15

Det varierade passet som är olika från gång till gång!  Vissa gånger kan  det vara fokus på kondition, andra  på redskap och styrka. Det som är säkert  är att det kommer vara svettigt, kul och att du går därifrån nöjd och glad! 

Nu kör vi!

Tränare:

Mixpass | Fredagsmixen

Gympasal

Datum

1 aug 2025

Tid

17:15-18:15

Det varierade passet som är olika från gång till gång!  Vissa gånger kan  det vara fokus på kondition, andra  på redskap och styrka. Det som är säkert  är att det kommer vara svettigt, kul och att du går därifrån nöjd och glad! 

Nu kör vi!

Tränare:

Mixpass | Fredagsmixen

Gympasal

Datum

8 aug 2025

Tid

17:15-18:15

Det varierade passet som är olika från gång till gång!  Vissa gånger kan  det vara fokus på kondition, andra  på redskap och styrka. Det som är säkert  är att det kommer vara svettigt, kul och att du går därifrån nöjd och glad! 

Nu kör vi!

Tränare:

Mixpass | Fredagsmixen

Gympasal

Datum

15 aug 2025

Tid

17:15-18:15

Det varierade passet som är olika från gång till gång!  Vissa gånger kan  det vara fokus på kondition, andra  på redskap och styrka. Det som är säkert  är att det kommer vara svettigt, kul och att du går därifrån nöjd och glad! 

Nu kör vi!

Tränare:

Kurser