Kettlebells
Övningar med Kettlebells och TRX band som hjälpmedel. Fokus på styrka.
Pass/Tillfällen
Kettlebells
Gympasal
27 feb 2025
17:15-18:10
Övningar med Kettlebells som hjälpmedel. Fokus på styrka.
Kettlebells
Gympasal
6 mar 2025
17:15-18:10
Övningar med Kettlebells som hjälpmedel. Fokus på styrka.
Kettlebells
Spinningsal
13 mar 2025
17:15-18:10
Att köra ett pass med kettlebells ger dig en helkroppsträning! Med fokus på styrka och explosivitet men även kondition, koordination och balans får sig en utmaning.
För alla! Nybörjare som erfaren då det finns massor av olika vikter att välja emellan
Förflyttning upp ner från golv kan förekomma
Kettlebells
Gympasal
20 mar 2025
17:15-18:10
Övningar med Kettlebells som hjälpmedel. Fokus på styrka.
Kettlebells
Gympasal
27 mar 2025
17:15-18:10
Övningar med Kettlebells som hjälpmedel. Fokus på styrka.
Kettlebells
Gympasal
3 apr 2025
17:15-18:10
Övningar med Kettlebells som hjälpmedel. Fokus på styrka.
Kettlebells
Gympasal
10 apr 2025
17:15-18:10
Övningar med Kettlebells som hjälpmedel. Fokus på styrka.
Kettlebells
Gympasal
17 apr 2025
17:15-18:10
Övningar med Kettlebells som hjälpmedel. Fokus på styrka.
Kettlebells
Gympasal
24 apr 2025
17:15-18:10
Övningar med Kettlebells som hjälpmedel. Fokus på styrka.
Kettlebells
Gympasal
1 maj 2025
17:15-18:10
Övningar med Kettlebells som hjälpmedel. Fokus på styrka.
Kettlebells
Gympasal
8 maj 2025
17:15-18:10
Övningar med Kettlebells som hjälpmedel. Fokus på styrka.
Kettlebells
Gympasal
15 maj 2025
17:15-18:10
Övningar med Kettlebells som hjälpmedel. Fokus på styrka.
Kettlebells
Gympasal
22 maj 2025
17:15-18:10
Övningar med Kettlebells som hjälpmedel. Fokus på styrka.
Kettlebells
Gympasal
29 maj 2025
17:15-18:10
Övningar med Kettlebells som hjälpmedel. Fokus på styrka.
Kettlebells
Gympasal
5 jun 2025
17:15-18:10
Övningar med Kettlebells som hjälpmedel. Fokus på styrka.
Kettlebells
Gympasal
12 jun 2025
17:15-18:10
Övningar med Kettlebells som hjälpmedel. Fokus på styrka.
Kettlebells
Gympasal
19 jun 2025
17:15-18:10
Övningar med Kettlebells som hjälpmedel. Fokus på styrka.
Kettlebells
Gympasal
26 jun 2025
17:15-18:10
Övningar med Kettlebells som hjälpmedel. Fokus på styrka.
Kettlebells
Gympasal
3 jul 2025
17:15-18:10
Övningar med Kettlebells som hjälpmedel. Fokus på styrka.
Kettlebells
Gympasal
10 jul 2025
17:15-18:10
Övningar med Kettlebells som hjälpmedel. Fokus på styrka.