Gympa

Gympa är perfekt för dig som vill kombinera rörelser med musik och träna flera muskelgrupper samtidigt. Kondition, balans, rörlighet och styrka varvas och avslutas med nedvarvning och stretch. Rörelserna är enkla och den egna kroppen används som belastning. Alla kan vara med!

Pass/Tillfällen

Gympa | Gympa Tisdagar

Datum

1 apr 2025

Tid

18:30-19:30

Styrkegympa 

Tränare: Anita Svensson

Gympa | Gympa Tisdagar

Datum

8 apr 2025

Tid

18:30-19:30

Styrkegympa 

Tränare: Anita Svensson

Kurser